Фигура «песочные часы»: подбираем правильный гардероб. Красивая женская фигура глазами мужчины (фото)

(16 оценок, среднее: 3,00 из 5)

Для женщины очень важно быть привлекательной в глазах мужчины. На какие только жертвы не идет женская половина человечества, дабы доказать, что она самая красивая. Идеальная фигура занимает основное место в жизни женщины. Именно ей она уделяет основное время, постоянно занимаясь спортом и сидя на различных диетах.

Но всегда ли совпадает мнение двух совершенно разных половин человечества, и какая же считается красивая женская фигура глазами мужчины, фото которых они так часто разглядывают?

Эти изменчивые параметры красоты

Несмотря на обобщенный образ идеальный женской фигуры современности, индивидуально у каждого мужчины свои предпочтения на этот счет. Из-за того, что многие современные мужчины – индивидуалисты, важную роль в вопросе внешности второй половины играет каждая деталь её образа.

Женщины вынуждены подстраиваться, поэтому кто-то придерживается строгих современных параметров топ-моделей, а кому-то по душе красота в стиле Мэрилин Монро. Как же менялись стандарты красоты на протяжении истории и каков сегодняшний эталон идеальной женской фигуры?

Одно из самых древних изображений женщины было обнаружено в Австрии, и датируется оно двадцатью веками до нашей эры.

Оно совершенно не похоже на устоявшиеся в нашем обществе эталоны: у женщины, представленной на небольшой фигурке, большие бедра, живот и грудь.

Спустя 19 веков эталон красоты значительно меняется. Образцом безупречной фигуры стала знаменитая Венера Милосская , которая обладала ростом чуть более 160 сантиметров при параметрах 86-69-93. Очевидно, что тогдашняя красавица значительно «похудела» по сравнению с представителями идеальных форм прошлого.

Что касается нашего тысячелетия, стоит отметить, что эталоны красоты последних десятилетий менялись очень часто. В моде были то пышные девушки, то очень худые, похожие на подростков.

Безусловно, чаще всего стандарты женской красоты менялись в ХХ столетии. Начало века стерло разницу между женщинами и мужчинами, из-за чего в моду вошла аккуратная фигура с небольшой грудью. Анна Павлова становится идеалом того времени – известная балерина, хрупкая, прозрачная и томная. Для того, чтобы грудь выглядела меньше, многие девушки перебинтовывали ее.

Настала середина века, и с приходом Мэрилин Монро в моду снова вернулись пышные красавицы. Девушка имела параметры 92-60-86, обладала неповторимой женственностью и обаянием, покорившим многих.

Наряду с известной блондинкой, в Голливуде набирает популярность и Одри Хэпберн, являющаяся полной противоположностью Монро. Высокая, обладающая весом чуть более 40 килограммов, Одри покорила многих.

В конце пятидесятых появилась культовая кукла Барби. В результате исследования, было подсчитано, что девушка, обладающая пропорциями куклы, должна была иметь параметры 99-45-84.

Известно, что одна женщина из Америки настолько хотела быть похожа на Барби, что сделала более пятидесяти пластических операций, приблизив себя к идеалу.

Фигуру кукле подкорректировали только в начале 21 века – под влиянием общественного мнения производители уменьшили Барби грудь.

Проходит буквально несколько лет и мир поражает новый феномен по имени Твигги (от английского twig – веточка). Экстремально худая девушка, похожая на тинейджера в юбке, стала одной из самых успешных моделей и заставила многих женщин истязать себя диетами. При росте почти 180 сантиметров красотка того времени весила всего сорок килограммов и сводила всех с ума параметрами 80-55-80.

Кроме того, так как в то время телевидение набирало популярность, среди звезд стало модным худеть, ведь камера прибавляет даже стройняшкам несколько предательских килограммов.

Несмотря на бешеную популярность Твигги, в 70-х появляется новый эталон – Джейн Фонда. Идеалом становится здоровая и спортивная девушка, уверенная в своих силах.

В моду стало входить не анорексичное истощение, а образ фитнес-девушки. Одной из первых такому примеру последовала Мадонна в начале 80-х.

Кому же мы обязаны цифрами 90-60-90? Такими параметрами обладала знаменитая модель последнего десятилетия прошлого века – Клаудиа Шифер. Также, благодаря этой супер-модели, в моду еще активнее входят различные диеты и занятия спортом.

Хоть Клаудиа и обладала «идеальными» параметрами, ее быстро вытеснила королева «героинового шика» и анорексичной красоты – Кейт Мосс. Женственность отходит на второй план, а разница между девушками и юношами стирается.

В начале нулевых в моду входит подтянутая, сильная и уверенная в себе Анжелина Джоли , не имеющая ничего общего с истощенными идеалами прошлых лет. Параметры Джоли – 98-64-89.

И теперь мы медленно подходим к современному эталону красоты, который быстро вытеснил «расхитительницу гробниц» с пьедестала. Нынешней красоткой считается актриса Келли Брук, обладающая магической пропорцией 0,70588253, которая высчитывается по специальной формуле. Хоть Брук и обладает идеальным числом, в личной жизни и карьере ей пока не везет.

Теперь, если у вас и были какие-то комплексы, они должны исчезнуть! После прочтения этой статьи вы убедитесь, что и ваша фигура идеальна, просто эталон немного устарел; но ведь мода постоянно возвращается, не так ли?

На вкус и цвет товарищей нет

Стоит отметить, что все люди разные, а значит, и мнения у многих непохожие. Одним нравится один типаж, другим – иной. Принято считать, что всем нравятся типаж моделей, большой размер груди, небольшой рост. Но это далеко не так.

Обычно девушек модельной внешности, тоненьких, с длинными ногами, выбирают подростки и немолодые мужчины . И те, и другие пытаются за счёт такой девушки самоутвердиться, а также показать окружающим, что он ещё что-то значит в этой жизни. Поэтому на моделей обращают внимание далеко не все молодые люди.

Также многих привлекают худенькие девушки, но с округлыми формами . Такие, чтобы каждая часть тела была подтянута, но в то же время было на что посмотреть. Обладательница таких форм должна иметь невысокий рост. По словам самих парней, таких женщин хочется оберегать и проявлять заботу, рядом с ними они ощущают себя настоящими джентльменами.

Не стоит исключать тот факт, что «пампушки» тоже нравятся , и многие утверждают, что это красивая женская фигура глазами мужчины, фото которой является этому подтверждением. Таких дам выбирают те претенденты, которые ищут себе избранницу для серьезных отношений. Психологи утверждают, что такая фигура привлекает зачастую тех, кто имеет нижайший социальный статус, парней из деревни, а также тех, у кого мама имеет такие же формы. Только это не значит, что нравятся дамы, не желающие следить за своим телом. Обвисшие бока, живот, огромные ягодицы еще никого не украшали.

Доминирующее место занимает фигура в виде груши, гитары или песочных часов . То есть обладательница имеет широкие бедра и тоненькую талию. Такие объемы привлекают взгляды максимального количества сильного пола. Во-первых, учеными доказано, что именно такой вид фигуры сообщает им о готовности женщины продолжать свой род. Во-вторых, на такой фигуре любая одежда сидит просто великолепно.

В последнее время многие из женщин хотят иметь фигуру как у знаменитой актрисы Анджелины Джоли, которую по праву можно считать любимицей всех молодых людей. Ее фигуру можно назвать «морковкой», то есть ей свойственны объемистые плечи и узенькие бедра.

Многие хотят видеть рядом с собой пышные формы груди , а остальные параметры им нипочем. Специалисты говорят, что такой типаж привлекает тех, кто имеет проблемы в финансовых вопросах.

Довольно редко мужчины обращают внимание на худощавых дам . Такая фигура не нравится почти никому. У нормального мужчины возникает желание только накормить девушку, но не более.

Если от природы вы наделены ярко выраженной талией , а грудь и бедра одинаковы по объему, то можно вас только поздравить. Быть обладательницей типа фигуры «песочные часы» даже в давние времена было весьма почетно. Поэты сравнивали такую женскую фигуру с гитарой , а иногда даже с греческой амфорой. Но сравнение с песочными часами наиболее точно отражает особенности этой фигуры. Существенная разница между талией и бедрами позволяет женщине выглядеть гармонично и соблазнительно. Фигура «песочные часы» в 21 веке получила и другое название – тип фигуры «X», «гитара» или «восьмерка». С помощью этой статьи вы узнаете, как подчеркнуть такую фигуру одеждой и аксессуарами, а также то, с каких звезд следует брать пример в создании модного лука.

Как определить, что ваш тип фигуры - «песочные часы»

Есть несколько верных признаков:

• параметры бедер и бюста приблизительно одинаковы;
• талия ярко выражена и меньше объема бедер более чем на 20 см;
• набранные килограммы равномерно откладываются на фигуре;
• зачастую обладательницы X-образной фигуры имеют пышную грудь и бедра;
• плавные изгибы тела;
• руки и ноги пропорциональны, а не отличаются излишней тонкостью.

Обладательниц формы фигуры в виде «песочных часов» в чистом виде не так уж и много, гораздо чаще встречаются следующие виды :

• песочные часы – груша. Параметры этого типа фигуры сходны с песочными часами тем, что обхват плеч и бедер одинаков. Но разница в том, что бедра у обладательниц такой фигуры шире, чем обхват груди. Звезды с этим типом фигуры: Холли Бэрри, Шакира;
• песочные часы – перевернутый треугольник. Такой тип фигуры присущ девушкам, у которых обхват бедер меньше обхвата груди или ширины плеч. Звезды с этим типом фигуры: Синди Кроуфорд;
• песочные часы – прямоугольник. Несмотря на женственные окружности, талия выражена не так сильно, как у фигуры «песочные часы».

Обладательницам смешанного типа фигуры следует быть более гибкими при выборе одежды. Верным решением будет комбинировать советы для основного и вторичного типа. Перед тем, как определить то, что у вас тип фигуры «песочные часы» , советуем измерить свои параметры сантиметровой лентой и сравнить с описанием , а не делать это на глаз, чтобы советы по выбору одежды действительно пошли на пользу.

Знаменитости с фигурой «песочные часы»

Только 8% женщин в мире имеют идеальные пропорции, сравниваемые с песочными часами. Это – одна из причин, почему такая фигура является самой популярной в мире звезд. Те, кому не посчастливилось быть обладательницей типа фигуры «гитара» от природы, стараются всеми возможными методами к ней приблизиться. Одни садятся на строгие диеты и делают спорт неотъемлемой частью жизни, другие круглосуточно ходят в утягивающих корсетах, а большинство получает тело мечты в результате пластических операций. Рассмотрим знаменитых представительниц типа фигуры «восьмерка» :
Дита Фон Тиз

Блейк Лайвли

Ким Кардашьян

Сальма Хайек
Моника Белуччи
Кейт Уинслет
Ники Минаж
София Вергара
Келли Брук

Что носить обладательницам фигуры «песочные часы»: составляем базовый гардероб

Если вам посчастливилось быть обладательницей типа фигуры «X» , то при подборе гардероба следует руководствоваться правилом: подчеркивать природные достоинства следует осторожно, не испортив образ ошибочно подобранными фасонами или излишним декором. Одежда для типа фигуры «песочные часы» не должна быть мешковатой или сильно обтягивающей – подчеркните изгибы, не делая образ вульгарным. Также не забывайте про баланс между верхом и низом – нельзя делать акцент на чем-то одном.

Верхняя одежда

Обладательницам типа фигуры «гитара» при выборе пальто, пиджака или куртки стоит не забывать о своей шикарной талии и грамотно ее подчеркивать:

• Пальто. Выбирайте приталенные модели (пальто-халат или с ремешком), выполненные в классических цветах (например, черное, серое или бежевое). Хорошо, если материал изделия будет натуральным (замша, кашемир, твид или велюр). Если вы обладательница невысокого роста, советуем подбирать модель до колена или немного ниже. При высоком росте пальто в пол будет как нельзя кстати.
• Куртка. Невозможно представить более незаменимой и часто надеваемой вещи, поэтому к ее выбору стоит подойти особо тщательно. Выбирайте приталенные модели или куртки с баской – это сделает акцент на тонкой талии .

Классический пиджак. Этот стильный элемент должен присутствовать в гардеробе каждой девушки с фигурой «песочные часы». Он не только подчеркивает талию, но и делает вас выше визуально. Приталенный пиджак выгодно сочетается с юбкой-карандаш, белой рубашкой или футболкой. Также он замечательно смотрится в дуэте с приталенным платьем. Если под классический пиджак надеть тельняшку, то в таком образе можно смело идти в кафе или на прогулку. Не покупайте модели с крупными декоративными элементами – визуально они сделают ваш силуэт полнее. Обратите внимание: рукава должны доходить до запястья, а край пиджака – до линии бедра .

Брюки и джинсы

• Брюки. Идеальные брюки для типа фигуры «восьмерка» – прямые со средней посадкой. Чем шире бедра, тем проще нужно подбирать фасон брюк. Они должны подчеркивать изгибы бедер, но ни в коем случае не обтягивать. Если эта часть гардероба будет выполнена в нейтральных оттенках, вам будет гораздо проще подобрать к ней остальные вещи. Если вам необходимо удлинить ноги, наденьте черные брюки, закрывающие каблук.
• Джинсы. Прямые или зауженные к низу для фигуры «песочные часы» – то, что нужно. Если встал вопрос в выборе цвета – берите синие, они универсальны и подойдут под любой образ. В сочетании с пиджаком – офисный образ, в сочетании с блузкой – подходящий для встречи с друзьями. Желательно, чтобы в составе джинсов преобладал хлопок.

Плечевая одежда

• Блузка или рубашка. Женщинам с типом фигуры «песочные часы» не стоит покупать модели, сильно обтягивающие силуэт, но талию подчеркнуть необходимо. Рубашка посвободнее будет выгодно смотреться под джинсы или заправленная в юбку с высокой талией.
• Футболка. Берите вещь своего размера с плечевым швом, идущим строго по границе плеч. Круглый или V-образный вырез отлично подчеркнет шею и выраженные ключицы.
• Свитер. Без этой детали гардероба вам не обойтись – он подходит практически подо все. V-образный вырез на джемпере не только удлинит шею, но и сделает акцент на груди. Также будет отличным решением надеть под него рубашку. Покупайте свитер с не менее чем на 70% натуральным составом.

Юбки

• Юбка New Look. Эта модель с длиной немного выше колена сделает акцент на точеной талии. Сочетать такую юбку можно с тонкими свитерами, блузками и футболками.
• Юбка-карандаш. Особенность этой модели в том, что она подчеркивает не только талию, но и красивые бедра, сужаясь к низу. Юбка с рельефными вертикальными швами отлично подойдет обладательницам данного типа фигуры. Модель не должна быть сильно обтягивающей и затруднять движения. Желательно, чтобы длина юбки была на пару сантиметров ниже колена. Это привлечет внимание к стройным ножкам и сделает походку элегантной.
• Юбка-трапеция. Если купить модель выше колен, то такая юбка подчеркнет не только талию, но и ноги.
• Юбка-тюльпан.
• Юбка годе.
• Юбка-саронг.

Платья

Обувь

• Балетки. Эта модель обуви подойдет под любой стиль одежды. Балетки нейтральных тонов визуально сделают вас выше.
• Туфли-лодочки. Эта обувь должна быть у любой модницы, и желательно двух цветов – черного и бежевого. Главное – выбрать удобный каблук и хорошее качество. Модель с вырезом у подъема стопы добавит изюминку в образ женщин с фигурой «восьмерка» .
• Ботильоны. Можете их смело покупать, если вы – обладательница стройных ножек. Если ноги полноваты – отдайте предпочтение укороченной модели. Надевайте под ботильоны колготки такого же цвета – это поможет выглядеть выше. Эта модель обуви подойдет под юбки-миди, зауженные джинсы и юбки немного выше колен.

Купальники

• Верх раздельного купальника должен устойчиво фиксировать грудь. Лиф с толстыми бретелями, крепящимися на шее, подчеркнет красивое декольте.
• Верх в форме маечки поможет выглядеть подтянуто и спортивно.
• Верх закрытого купальника для фигуры «песочные часы» должен быть устойчив и формован.
• Если вы обладаете длинным торсом, стоит купить купальник с круглыми вырезами, расположенными по бокам.
• Обладательницам короткого торса стоит присмотреться к купальникам с глубоким вырезом декольте треугольной формы и вертикальными полосами.
• Цвет купальника может быть любым.

Если хотите визуально увеличить грудь, чашечки купальника должны быть в форме треугольника и отличаться по цвету от низа.

Одежда , не подходящая для типа фигуры «песочные часы» :

• джинсы со складками или потертостями в верхней части;
• одежда из тяжелых тканей;
• одежда с большими карманами и/или пуговицами на груди;
• одежда с массивными декоративными элементами;
• объемные и яркие аксессуары;
• мешковатая одежда;
• платья с завышенной или заниженной талией;
• джемпера с вырезом под горло;
• прямые пиджаки;
• массивные шарфы;
• юбки с яркими принтами;
• обувь на толстом каблуке или с ремешком вокруг лодыжки;
• платья из тканей стрейч;
• пышные юбки;
• джинсы с заниженной талией;
• блузы и топы в стиле ампир;
• юбка с плиссировкой;
• узкие брюки;
• ремень из меха;
• длинные цепи и бусы;
• брюки-галифе.

В этой статье мы разобрались, как выглядит фигура «песочные часы» и ответили на вопрос, как грамотно подобрать одежду. Если при выборе одежды вы будете следовать нашим подсказкам, то с легкостью сможете отлично выглядеть и ловить восхищенные взгляды!

Возможно, Вам будет интересно

Нет такой девушки, которую бы не волновали ее внешность и фигура. Пожалуй, каждая девушка или женщина на определенном этапе своей жизни задается вопросом: какая фигура нравится мужчинам, на что они обращают своё внимание. Как необходимо выглядеть, чтобы привлечь внимание.

Однако на деле вкусы мужчин несколько отличаются от того, что мы себе об этом представляем. Давайте же разберемся, какая фигура нравится мужчинам и стоит ли нам так терзаться из-за собственных недостатков?
Самые красивые фигуры девушек, женщин. Красивые женские фигуры. Как сделать красивую фигуру?
Столько «звездочек» красивых…. Наверное, они приложили немало усилий, чтобы добиться титула «обладательница самой красивой фигуры в мире».

Одной из таких красавиц считается Ким Кардашьян – симпатичная армяночка. Ее фигура – «гитара» («песочные часы») никого не оставила равнодушным. Ким говорит, что у нее все натуральное, нет ни грамма силикона и пластики. Она так же утверждает, что не придерживается совершенно никаких диет.

Завистники, естественно, не верят в ее слова, считая, что такой фигуры она добилась тем, что носила специальные трусики, в которых есть вставки, которые и помогли девушке добиться совершенства в области бедер. А остальное ее тело, по мнению недоброжелателей – «искусственное».
А тот факт, что у природы есть свои «любимицы» и «любимчики», они в расчет не берут.
Кроме того, Ким обладает роскошными густыми волосами и появляется она на публике всегда с разными прическами.

Фигура Келли Брук тоже не осталась без внимания: мужчины сходят с ума от этой актрисы. Ее фигура кажется мужчинам настолько идеальной, что они перестают верить в ее натуральность.

Фигура Келли Брук — мужчины сходят с ума от этой актрисы.

Факт наличия силикона в своем теле актриса отрицает. Она говорит, что для поддержания своей «фигурной» красоты ей много не надо: она, на завтрак и на ужин, выпивает стаканчик сока и съедает маленькую баночку йогурта (обезжиренного).

Знаменитая Кэтрин Зета-Джонс. Она довольно быстро похудела и это - благодаря свой любви, к фитнесу. Да, фитнес она обожает. В нем она частенько «зависает» подолгу и доводит себя до состояния изнеможения. Ну, еще признается, что она, когда чувствует «наступление» килограмм, быстренько «садится» на суповую диету. Непривычно лицезреть ее в таком «худом» виде….

Как удается выглядеть всегда привлекательной Синди Кроуфорд? Не поверите, но в детстве она была очень пухленькой девочкой. А красоты фигуры и тела она смогла добиться с помощью шейпинга. Синди скупала все видеокассеты с упражнениями, и старательно, регулярно выполняла их так, как требовалось.

Дайан Крюгер не скрывает, что секрет ее привлекательной фигуры кроется в хобби танцев (бальных). Танцы, танцы….Сколько в них «плюсов». И неважно, какого они стиля или направления.

Кстати, о танцах. Вспомним непревзойденную Шакиру. «тонкостью» в фигуре она не отличалась, но, тем не менее, ее фигурка считается одной из самых красивых. В чем секрет? В танце живота. Он, оказывается, тоже сжигает калории и приводит фигуру в порядок.

Вообще, ученые пришли к очень интересному выводу: если у женщины или у девушки очень приятные черты лица, то они очень неплохо могут «маскировать» изъяны в фигуре. Это никак не означает, что нужно забросить все и виды спорта, переключаясь на уход за лицом. Все гораздо проще: следите за собой, не забывая про лицо.

Как сделать красивую фигуру?

Что нужно сделать, чтобы фигура «блистала» настоящей красотой:

1. Заниматься аэробикой.
2. Не забывать про .
3. Меньше кушать тех продуктов, которые портят фигуру женщины.
4. Пить очень много жидкости (в «форме» воды).
5. Купить велотренажер.
6. Приобрести корсет.
7. Не «кататься» на лифте.
8. Отыскать свои старые коньки или лыжи.
9. Попросить (одолжить) у знакомой обруч (хула – хуп).
10. Принимать ванну с морской солью.
11. Танцевать.
12. Больше двигаться.
13. Пресс качать.
14. «Наяривать» кросс хотя бы вокруг дома.
15. Не пить все то, что как-то связано с алкоголем.
16. «приплюсовать» в свой рацион «красные – прекрасные» ягоды и фрукты.
17. Бросить курение.
18. Отшвырнуть кофеин.
19. Возненавидеть фаст – фуд.
20. Быть сильнее, чем любой стресс и хитрее, чем любая стрессовая ситуация.
21. Прыгать на скакалке.
22. Заниматься йогой.
23. Выучить массу упражнений на приседания.
24. Упражняться с гантелькой.
25. «Пускать» в свой желудок меньше соли.
26. Строго ограничить все «контакты» со сладкими, солеными, жирными и копчеными блюдами.
27. Претвориться вегетарианцем.
28. Частенько бывать в душе.
29. Научиться в бассейне хорошо плавать.

Впрочем, стоит остановиться с перечислением, поскольку и так уже список довольно « внушительный»: есть из чего выбирать то, что ближе для души и тела. Не бойтесь: все это, сразу, вам выполнять никто не предлагает.

Выбрать можно парочку, наиболее понравившихся «вещей» из списка.

Но не просто выбрать, а еще и выполнять. Не для «галочки» вы это делаете, а для себя любимой. Но не надо себя жалеть! Можно, слегка, себя и помучить. Только не перестарайтесь.

Вспомним, какая фигура была у российской певицы Ларисы Долиной.
Так вот. Ее «подвиг» со вселением червяка, в свой желудок, повторять не нужно.

Можно добиться успеха и «обходя» такой опрометчивый и экстремальный метод. «Звезда» здорово «подорвала» свое здоровье. Так сильно, что и не рада была красоте, которой отличались ее части тела.

Нужно следить за собой, в этом нет абсолютно никаких сомнений. Однако не стоит (ни в коем случае) подвергать риску здоровье.

Ведь оно, согласитесь, от фитнесов и диет всяких потом не появится, если за ним не следить, и обращаться с ним как с вещью, если не хуже. Вещи – разные бывают: есть и такие, с которых пылинки сдувать готовы, в буквальном смысле.

Здоровье необходимо беречь еще с молодости, так как потом, все «недосмотры» его «аукнуться» вам такой ценой, что вам станет не по себе.

Представьте, что вам тогда придется все ваши финансы и сбережения тратить исключительно на витамины, на врачей, на обследования и на медикаменты.

Вам бы этого не хотелось, верно? Болеть «приятно» только в школьные годы и несерьезно, чтобы можно было уроки не посещать. Сейчас – все по – взрослому. Кстати говоря, организму взрослого человека гораздо тяжелее справиться с болезнями, чем организму человека помоложе.
Не губите себя, милые дамы! И не доводите до анорексического состояния: быть слишком худой – не модно. И даже – не эстетично.
Сами подумайте: разве так приятно рассматривать девушку, у которой красивое личико и торчащие из тела кости. По – моему, ужасное зрелище.

Да вы сами посмотрите на фото или картинку, если мне не верите. Мне невыгодно вам врать, да и не нужно. Я хочу предостеречь вас от ошибок, которые так часто совершаются молоденькими девушками. Вносите в мир позитив, а не наполняйте его «очередным» негативом.

Времена меняются, а вместе с ними и стандарты красоты. Мы помним периоды, когда в моде были женщины с пышными формами. Их боготворили в богемном обществе, воспевали в своих песнях поэты, изображали на полотнах художники. Были также века, когда эталоном красоты считались девушки с осиной талией, затянутой в корсет. И тогда никому не важно было, что женщины постоянно падали в обморок, ходили бледные, как стена, и не способны были выносить здоровое потомство. Это уже совсем другая история. А сейчас для нас главное то, что это было модно и тысячи девушек, несмотря на то, что такой образ жизни негативно сказывался на здоровье, истощали себя диетами и корсетами и все худели, худели и худели.

В современном мире люди все больше тянутся к индивидуальности и считается, что красота - это вопрос вкуса. Индустрия моды поспорила бы с этим постулатом, хотя стандарты и стали менее жестокими. И даже сквозь века и расстояния остаются эталоны, способные покорить сердца большинства людей. Одним из примеров может служить красивая фигура "гитара". Пышечка ли женщина или худышка, в ней всегда будут приветствоваться округлая грудь, пышные бедра и тонкая по сравнению с остальными формами талия.

Золотые стандарты красоты

Во времена, когда эталоном красоты служила фигура Афродиты, ценили пышные женские формы. Согласно некоторым источникам, рост красавицы составлял всего 164 см. При этом объем груди достигал 86 см, талии - 69 см, а бедер - 93 см.

Такие параметры были модными вплоть до Средневековья. Тогда объем бедер остался практически без изменения, а вот грудь и талия сильно уменьшились и были в среднем 80 и 60 см соответственно.

Фигура пышечек вновь стала востребованной в эпоху Возрождения. Тогда объем груди и бедер доходил до 100 см, а талия - до 70 см. Согласно современной системе, такие параметры приравниваются к пятидесятому размеру одежды.

Отличился и XIX век, который затянул красавиц в узкие корсеты, вытачивая у них самые узкие осиные талии за всю историю нашего существования, а грудь выглядела более приподнятой и заметной. В результате женское тело преобразовывалось в фигуру "гитары" и "песочных часов". По утверждению некоторых источников, талия Натальи Гончаровой (супруги Александра Пушкина) составляла всего 42 см, в то время как объем груди достигал 92 см.

Конец XIX века заставляет дам активно и массово худеть. Ситуация обостряется в начале XX века, после упразднения корсетов. Формы больше нечем поддерживать, и все недостатки тела стали заметны. А тут еще и великая Коко Шанель со своим соблазнительным черным платьем - мечтой любой девушки. Параметры изменились и стали ближе всего схожи с современными: грудь 90-94, талия - 64-66 и бедра - 94-96 см.

Несмотря на то что женский эталон красоты неоднократно менялся, идеальной формой, к которой стремятся все девушки независимо от роста, веса и других показателей, является фигура "гитара".

Типы женских фигур

Принято считать, что существует пять основных типов женской фигуры. На самом деле их гораздо больше, так как в большинстве случаев тело женщины обладает уникальным набором параметров. Но сегодня мы рассмотрим такие типы, как фигура гитары, груши, перевернутого треугольника, яблока и прямоугольника. Знание своего телосложения помогает девушкам подобрать для себя подходящую программу спортивных тренировок и создать гардероб, с помощью которого можно преподнести свои формы в самом выгодном свете, скрыв недостатки и подчеркнув достоинства.

В связи с тем что каждая женщина уникальна в своем строении, иногда бывает сложно определить тип фигуры. Облегчает эту задачу разнообразие калькуляторов, которые, получив необходимые данные о телосложении девушки, способны самостоятельно определить, к какой категории относится фигура.

Тип "песочные часы" ("гитара")

Самый привлекательный для мужчин и желанный для женщин. Так же, как овальное лицо является идеальной формой, так и тип фигуры "гитара" является эталоном красоты. Такое телосложение обладает самыми гармоничными пропорциями. Соотношения роста и веса, длины ног и верхней части туловища, объема талии к обхвату бедер (0,7) являются идеальными. Объем груди и бедер одинаков. Ягодицы округлые, а ноги стройные и привлекательные. Талия узкая, иногда даже слишком. Изгибы тела плавные, мягкие и отличаются изяществом. Накопление жира происходит равномерно по всему телу, и какой бы девушка ни была пышечкой, прекрасное телосложение сохранится. Что и говорить, женщине с фигурой "гитара" очень повезло. Яркими представительницами данного типа являются Софи Лорен, Скарлетт Йоханссон, Моника Беллуччи, Мерилин Монро, Холли Берри.

Тип "груша" ("ложка")

Один из любимых женских типов фигур у мужчин. Такими параметрами обладает примерно 15% девушек. В отличие от женской фигуры "гитара", грушевидное тело выделяется наличием более пышной нижней части. Бедра и ягодицы округлые, по размерам шире, чем область груди. А вот бюст и талия обладают небольшими размерами. Короткие ножки таких женщин имеют широкие лодыжки и икры. При этом руки и голени узкие в обхвате. Что касается жирового отложения, то оно происходит преимущественно в районе бедер, боков и ягодиц. При этом плечи в размере не меняются, а контраст между верхом и низом увеличивается. Можно сказать, что этот процесс происходит по принципу "каждая вкусняшка уходит в ляжку". Увы, но целлюлит - достаточно распространенное явление среди девушек, обладающих фигурой в форме груши. Женщинам такого телосложения необходимо постоянно следить за осанкой, так как сгорбленная спина выдаст все недостатки. Яркими представительницами данного типа являются Кристина Агилера, Кейт Уинслет, Дженнифер Лопес.

Тип "перевернутый треугольник" (форма Y)

Форма перевернутого треугольника является противоположной по отношению к типу фигуры "груша". Для таких девушек характерными являются широкие плечи и пышная грудь, тонкая талия, а также узкие бедра и небольшая плоская попа. Верхняя часть тела чаще всего короче, чем нижняя. Если женщина с фигурой типа "перевернутый треугольник" полнеет, то жир откладывается сверху: в груди, руках, животе и спине. А нижняя часть остается стройной. Такая фигура напоминает спортивную. Настоящим оружием женщин, обладающих фигурой типа "перевернутый треугольник", являются красивые, стройные ноги, способные завлечь любого мужчину. Яркими представительницами данного типа являются Деми Мур, Сигурни Уивер, Шер, Рене Зеллвегер, Сиенна Миллер.

Тип "яблоко"

Девушки, обладающие таким типом фигуры, как "яблоко", отличаются округлой грудью большого размера, короткой шеей, худыми ягодицами и бедрами, пухленьким личиком. Рост женщин, относящихся к данной категории, в большинстве случаев средний. Достоинством также являются красивые, стройные ноги. Однако девушки данного типа склонны к полноте, а лишний жир откладывается в районе талии и живота. Яркими представительницами данного типа являются Алла Пугачева, Келли Осборн.

Тип "прямоугольник"

Девушки, обладающие фигурой типа "прямоугольник", схожи по телосложению с мужчинами. Параметры груди, талии и бедер сильно не отличаются. Женщины подобного склада худощавы, особенных выразительных черт в фигуре не наблюдается. Высокий уровень метаболизма способствует удержанию веса в рамках нормы. Иными словами, девушкам с прямоугольным типом фигуры очень сложно поправиться. Ярким достоинством женщин подобного телосложения являются красивые, стройные ноги.

Идеальный гардероб для каждого типа фигуры

Конечно, при выборе одежды девушки должны ориентироваться на собственные предпочтения. Ведь часто мы делаем акцент на разных частях тела. А в зависимости от нашего настроения мы можем сменить одежду вообще несколько раз на дню. Поэтому лучше всего знать, что способно испортить образ женщины с тем или иным типом фигуры и при создании гардероба избегать основных ошибок. Даже идеальную фигуру "гитара" у девушек можно испортить, надев неподходящую одежду. Необходимо помнить, что при покупке вещей нужно прежде всего суметь скрыть недостатки фигуры и подчеркнуть ее достоинства.

Гардероб для "песочных часов" или фигуры "гитара" с фото

Благодаря тому, что данный тип фигуры является классическим, его сложно испортить с помощью одежды. Однако существуют некоторые рекомендации стилистов, к которым девушкам с фигурой "гитара" следует прислушаться. Впечатление от таких красивых форм способна испортить как бесформенная одежда, так и слишком облегающая (особенно узкие джинсы). Плотные, грубые ткани будут создавать эффект полноты. А если у девушки с фигурой "гитара" то не следует выбирать одежду с вырезом "лодочка". При выборе принтов лучше отказаться от четких геометрических узоров. Удачной одеждой будет являться та, что способна подчеркнуть талию, например, блузы с широким поясом. А красивые стройные ножки будут шикарно смотреться с юбками. На фото девушки с фигурой "гитара" видны плавные линии и шикарные формы, которые с помощью одежды следует подчеркнуть.

Гардероб для "груши" ("ложки")

При выборе одежды для женщин с фигурой "груша" необходимо найти баланс в том, чтобы не слишком скрывать свои формы, но и излишне не выставлять их напоказ. Как и в случае с фигурой "гитара", представительницам грушевидной формы не подойдет широкая, мешковатая одежда. Разница в том, что здесь таким фасоном нельзя прятать линию талии, что может привести к ощущению грузности фигуры. Облегающая одежда подчеркнет сильную разницу в размерах между талией и бедрами. При выборе следует избегать плотных, не драпирующихся тканей. Они будут полнить. Для того чтобы визуально не увеличить и так широкие бедра, следует отказаться от юбок типа "тюльпан", а также отличительных элементов в этой области. Визуально уменьшить объем нижней части тела поможет юбка или брюки темного или даже черного цвета. А вот идеальный верх, наоборот, следует подчеркивать обтягивающей одеждой, топами.

Гардероб для "перевернутого треугольника" (формы Y)

Главная функция одежды для девушек с фигурой типа "перевернутый треугольник" -скрыть широкие плечи или, по крайней мере, не ставить на них акцент. Чтобы добиться такого эффекта, следует отказаться от массивных воротников и широких вырезов, в том числе "лодочка". В районе груди следует избегать карманов, крупных украшений и декоративных аксессуаров. неудачны тем, что способны еще больше подчеркнуть разницу между массивным верхом и узким низом. А вот широкие юбки разной длины способны подчеркнуть красоту ножек. Девушкам с фигурой "перевернутый треугольник" лучше отказаться от тонких, мягких тканей, а также складок. Юбки и рукава не должны быть слишком длинными.

Гардероб для "яблока"

При выборе одежды следует делать акцент на стройных, красивых ногах и декольте. Неудачным выбором станет слишком узкая одежда, в том числе брюки, джинсы и юбки. Так же, как и для девушек с фигурой не подойдут ткани с крупными принтами. С помощью одежды необходимо перевести акцент с района живота на руки, спину и ноги.

Гардероб для "прямоугольника"

Девушкам с фигурой "прямоугольник" следует избегать одежду, подчеркивающую эти ровные формы, например свободные, мешковатые фасоны, узкие брюки и юбки со стягивающими ремнями, приталенные модели, а также широкие пояса-резинки. Талию визуально необходимо сделать более узкой, а верхней и нижней части равномерно придать объем.

С помощью нашего описания, сантиметра, зеркала или просто специального калькулятора девушки могут очень просто определить тип своей фигуры. Поняв особенности своих форм, достоинства и недостатки, вы сможете удачно подобрать одежду, которая преподнесет вас в самом выгодном свете. И неважно, куда вы собираетесь: на свидание, встречу с друзьями или банкет. Будьте уверены, что выглядите сногсшибательно, и тогда успех будет вас сопровождать. А мужчин притягивает не фигура "гитара" у девушек, а наличие стиля и энергия, которую излучает спутница. Будьте красивы и успешны, милые дамы!

Такой тип фигуры еще называют «гитара» – тонкая талия, пышные бедра – и он сейчас самый модный! Девушки стремятся накачать попу и выглядеть хотя бы немного похожими на Бейонсе, Дженнифер Лопез и, конечно, Ким Кардашьян. А у героинь подборки все это богатство – от природы! За самую фигуристую даже открыто голосование.

Анна Воеводова, 22 года

Аня увлекается косплеем
Фото: Личный архив

Кто: студентка актерского факультета, директор компании «Квестория».

О фигуре:

Фигура мне досталась от мамы. Чтобы поддерживать ее в надлежащем виде я, в первую очередь, занимаюсь спортом – хожу в фитнес-зал. Это помогает сохранять форму даже без строгих ограничений. Хотя я никогда не смогу отказаться от любимого шоколада и мороженного, но стараюсь хотя бы частично придерживаться рациона правильного питания. Конечно, большая проблема такой фигуры с пышными бедрами – это целлюлит. Надеюсь, я смогу его победить!

Анастасия Берцер, 20 лет

Кто: студентка.

О фигуре:

Моя фигура полностью идентична фигуре моей мамы. Только у нее еще тоньше талия, чем моя! Фигуру обычно ничем не поддерживаю, лишь исключила из рациона хлеб, сахар и соль. Если занимаюсь спортом, то надеваю корсет для похудения.

Про правильную одежду:

Если у девушки тонкая талия, то стоит ее подчеркивать – показать свою точеную фигуру окружающим!

Ани Нагапетян, 23 года

Кто: артист-вокалист, преподаватель по вокалу.

О фигуре:

Моя фигура – это скорее наследственность. У мамы аналогичное телосложение. Максимально стараюсь правильно питаться, но не могу себе отказывать в сладком. К счастью, сладости уходят куда надо – в бедра!

Лаура, 31 год

Кто: менеджер.

О фигуре:

Моя фигура – это скорее наследственность, чем упорный труд. Я – наполовину армянка (кстати, как и Ким Кардашьян, – прим. WD), поэтому такие изгибы свойственны девушкам нашей национальности.

Для поддержания формы я стараюсь правильно питаться. Изучила много диет, но пришла к выводу, что они малоэффективны. Помогает только правильное питание: исключаем жирную пищу, мучное, жаренное, сладости, острое, майонез и все вредные продукты вроде чипсов, кока-колы, фаст-фуда. Обязательно плотно завтракать. Перед завтраком за 20 минут до еды выпиваю стакан теплой воды. Также после еды нужно находиться в движении хотя бы 40 минут, это проверенная и важная деталь для поддержания фигуры.

Любая одежда смотрится красиво на подтянутой фигуре, поэтому нужно стараться уделять особое внимание к фигуре. Нужно двигаться, гулять, заниматься спортом, но без фанатизма. Утром делаю зарядку, я еще люблю прыгать на скакалке и приседания. Тренажерный зал также очень важен, но в последнее время у меня мало времени на него, поэтому движение и зарядка на сегодняшний день помогают поддерживать фигуру.

Нелли Бабкина, 22 года

Кто: студентка.

О фигуре:

У меня достаточно округлые женственные формы, и это наследственность. Также я со школьных времен люблю физические нагрузки, подвижные игры и активный образ жизни. Не занимаюсь постоянно каким-то видом спорта, но физкультура всегда есть в моей жизни: то я долго живу в лесу, то с друзьями играю в волейбол, то хожу на каратэ, то самостоятельно занимаюсь йогой. Тело само просит нагрузок, и я это хорошо чувствую. Также никто не отменял ежедневные отжимания, приседания и планку.

Я никогда не была сторонницей диет и серьезных ограничений себя, любимой, но и в заведениях с фаст-фудом я не бываю. Когда я стала заниматься каратэ два раза в неделю и буквально уползала с тренировок, организм очень быстро перестроился на новый рацион питания. Мне абсолютно не хотелось мучного, хотя я до этого любила всевозможные вкусные булочки, и стало очень хотеться фруктов, овощей и чего-то молочного. Мне очень симпатична мысль, что организм умнее нас, надо просто его слушать.

Валерия Ковалева, 23 года

Кто: фитнес-инструктор, тренер по танцам.

О фигуре:

Моя фигура – это годы упорной работы. Сначала были занятия спортом – фитнес- аэробикой. Постоянные соревнования и тренировки… Получила разряд «кандидат в мастера спорта», выиграла чемпионат России по фитнес-аэробике.

Я не ем мучное, чипсы, газировку, сладкое (но иногда разрешаю себе расслабиться). Девушкам советую заниматься собой, ходить на занятия хотя бы 2 раза в неделю и следить за правильным питанием.

Кристина Клюева, 25 лет

Фото: Личный архив

Кто: главный бухгалтер в строительной компании.

О фигуре:

Моя фигура – это наследственность. Хожу в зал – занимаюсь с тренером по индивидуальной программе и правильно питаюсь, придерживаюсь раздельного питания, маленькими порциями по 6−7 раз в день, воздерживаюсь от сладкого, благодаря этому сохраняю свои привлекательные формы.

Ольга Шафикова, 29 лет

Кто: администратор в спортивном комплексе.

О фигуре:

Это наследственность по папиной линии – все родственницы с его стороны были с подобным типом фигуры. Стройность стараюсь поддерживать с помощью правильного питания и пеших прогулок, очень много употребляю воды. Я недавно стала мамой, и хотелось побыстрее привести фигуру в форму, поэтому полгода после рождения ребенка делала ежедневный массаж всего тела скрабом и вакуумной баночкой. Раньше занималась степ-аэробикой, планирую возобновить занятия, т. к. тренировки очень помогают держать тело в тонусе.

Ольга Есенина, 22 года

Кто: менеджер по инвестиционным проектам.

О фигуре:

В моем случае большую роль сыграла наследственность. У мамы до сих пор фигура такая же, даже один размер одежды носим.

Поддерживать, конечно, фигуру надо, но очень важно, чтобы она начала формироваться с детства. Для девочки нет ничего лучше, чем танцы, особенно бально-спортивные. Они помогают не просто укрепить все мышцы, но и формируют их красиво, лучше, чем при занятиях любым видом спорта. «Танцевальную» фигуру всегда легко отличить от спортивной. Также танцы формируют красивую легкую походку, ведь какая бы ни была идеальная фигура, если не умеешь ее преподнести, все впустую.

Я занималась бально-спортивными танцами с 7 лет. Сейчас поддерживаю фигуру, делая растяжку каждый день. А диеты я не признаю. Организм счастлив, когда он получает все, что хочет, но, конечно, злоупотреблять нельзя. Всегда надо помнить про поговорку: если в ложке – лекарство, то в ведре – яд.

Яна Панковская, 20 лет

Кто: тренер по танцам.

О фигуре:

Моя фигура – это работа над собой и своим телом. Занимаюсь спортом – танцы, фитнес, йога. Определенной диеты нет, но стараюсь не есть жирного и мучного. Сладкое я люблю, ем каждый день, но в меру. Не употребляю кофе и чай, зато пью много воды.

Кристина Главацких, 23 года

Кто: студентка УЛГТУ.

О фигуре:

Мои мама и бабушка имеют такой же тип фигуры, как и у меня. Чтобы ее поддерживать, я занимаюсь спортом в домашних условиях: делаю приседания с гантелями, наклоны туловища и отжимания. Стараюсь не употреблять жирной еды, питаюсь полезной пищей, соблюдаю режим. Благодаря этому похудела на 8 кило!

Диана Гусева, 25 лет

Кто: пиар-менеджер.

О фигуре:

Мой тип фигуры – это прекрасная наследственность от мамы. Нам так повезло, что мы часто даже одежду носим одну на двоих! Я категорически против диет, голодовок и запретов – как только ты себе что-то запрещаешь, организм автоматически начинает требовать это!

Однажды я прилично поправилась, тогда отправилась в спортзал на персональные силовые тренировки и начала следить за питанием. Ни в чем себе не отказываю, но ем 5 раз в день, пью обязательно минимум 8 стаканов чистой воды и, конечно, себя балую, просто теперь не так часто! Да, этот способ требует времени, но кожа стала лучше и здоровье подтянулось! Конечно, занятия с тренером требуют затрат, но можно выбрать для себя и такие групповые занятия, где приходится буквально выползать из зала! Например, я открыла для себя ленты TRX, это очень тяжело, но многофункционально!

Ксения Колобкова, 28 лет

Кто: фитнес-инструктор

О фигуре:

Такой тип фигуры - это всегда наследственность. Но с ней много сложностей. И не только в подборе одежды. У меня разница между талией и бедрами - примерно 36 см. Часто приходится ушивать одежду, так как в талии она велика. Ведь сейчас в основном шьют платья и рубашки прямого покроя, на обладательниц широкой талии и узких бедер.

Фигура-«гитара» очень капризна и требует много внимания. Совет девушкам с такой фигурой: питайтесь правильно и регулярно занимайтесь спортом! Только так можно не просто надолго сохранить, но и приумножить красоту, подаренную природой!

Я тренируюсь в зале 3-5 раз в неделю и скрупулезно слежу за своим питанием. Для меня это вошло в привычку, так как я фитнес-тренер.