Главная / Здоровье и здоровый образ жизни / Как ухаживает за собой моника белуччи. Бьюти-секрет Моники Белуччи: любовь к себе и отсутствие диет. Принятие своего возраста

Как ухаживает за собой моника белуччи. Бьюти-секрет Моники Белуччи: любовь к себе и отсутствие диет. Принятие своего возраста

Кто сказал, что сейчас в моде тощие и изможденные женские тела, тот допустил большую ошибку. Впрочем модели «сильно +», которые привели бы в восторг Рембранта, - другая крайность, призванная в первую очередь избавить дам от комплексов, а не заявить о новом эталоне. Яркое доказательство тому, что в моде гармония – Моника Белуччи. Она никогда не была худышкой, наоборот, ее визитной карточкой были и остаются пышные округлые формы. При этом она работала моделью, актрисой, а в 40 лет стала лицом торговой марки Dior! Каким же образом удается этой пленительной и прекрасной женщине выглядеть так совершенно? Рассказывает NameWoman...

Состояние духа – основа внешней и внутренней красоты от Моники Белуччи

Прежде всего, по мнению Моники, важен самонастрой женщины. Внутренняя духовная гармония приводит к тому, что и внешне дочь Евы выглядит привлекательно. Нужно наслаждаться своим внешним видом, быть естественной в своей красоте. Конечно, по мнению актрисы, недостатки есть у всех, но то, насколько они заметны окружающим, зависит от самой женщины . Главное уметь себя любить, и показывать только с выгодной стороны, искусно маскируя маленькие несовершенства внешности.

Этот принцип Моника воплощает в своей жизни, подбирая не столько модный, сколько стильный, подходящий именно ей гардероб. Ее наряды выгодно подчеркиваю ее козыри – тонкую талию и упругую высокую грудь. Благодаря правильному подходу, Моника Белуччи всегда выглядит сногсшибательно.

Актриса считает, что красота, когда тебе за 35 это уже больше чем внешность, это жизненная позиция. Еще один секрет привлекательности по убеждению Моники – умение и желание мечтать, именно это заряжает женщину изнутри, стимулирует и преображает .

Без фанатизма

Безусловно, стоит признать, что природа щедро одарила актрису привлекательной внешностью. Однако если бы она не вела здоровый образ жизни, то вряд ли бы в 47 лет выглядела так безупречно. Моника по натуре гедонистка, поэтому она наслаждается всеми аспектами жизни. Но самое главное, что она во всем соблюдает умеренность. При росте в 178 см вес Моники Белуччи по данным на 2011 год составлял 64 кг. Для среднестатистической модели это много, но для живой и желанной женщины это самый настоящий идеал. Точеная талия в 61 см, грудь и бедра – 92 и 91 см.

И все это действительно без фанатизма. Никогда в жизни актриса не сидела на жестких, строгих . После родов Белуччи поправилась более чем на 10 кг, но не спешила с ними расставаться, находя и в этом «излишке» свои вкусные плюсы…

Как истинная итальянка, она не может не ценить наслаждение вкусом пищи. Поэтому Белуччи ест практически все, что ей хочется. Но при этом очень понемногу и… медленно, так как трапеза это особый ритуал. А главное – еда должна быть только полезной и экологически чистой. Если же ей нужно немножко сбросить вес, то тогда она просто ограничивает себя в сахаре, мучных изделиях, алкоголе, и моментально приобретает нужную легкость. К слову у Моники Белуччи есть один секретный психологический ход для оценки людей – деловые встречи она предпочитает назначать в обеденное время, так как именно за столом наступает момент откровения и особого расположения духа, а манера еды и выбранные блюда очень многое могут сказать о собеседнике .

Активный образ жизни

Так же, никогда не была Моника и фанаткой физических нагрузок. По словам самой актрисы, тот активный и насыщенный график, в котором она пребывает по жизни практически постоянно, просто не оставляет ни минуты на регулярные занятия спортом. Более того, он же и не дает лишним килограммам оседать на ее фигуре.

Если все же выдается время для спорта, то Моника предпочитает плавать и заниматься гимнастикой, вдыхая морской воздух. Единственное и бессменное ее увлечение – , которая помогает актрисе найти именно тот духовный баланс и гармонию, которые ей необходимы, одновременно поддерживая ее в прекрасной физической форме.

Естественная красота

Приветствуя природность во всех ее проявлениях, актриса вне съемочной площадки старается практически не использовать косметику. Сохранять свежий и ухоженный вид ей помогают контрастный душ по утрам и тщательное увлажнение кожи в течение всего дня. Для этих целей актриса использует и освежающие спреи. Немного блеска для губ. Немного туши на ресницах – так выглядит каждодневный и весьма скромный макияж глаз Моники Белуччи.

Впрочем, хоть ее естественный макияж и весьма скромен, красить губы яркой помадой актриса очень любит уже за сам ритуал ее нанесения. Это очень чувственный, глубоко эротический жест, который буквально завораживает. Моника любит вспоминать, как пользовалась ярко-красной помадой ее бабушка в 80 лет – это смело, это не отпускает молодость, это показывает, что ты женщина и хочешь ей быть, не теряя власть подаренную природой.

Для вечернего макияжа Моника использует легкие, дышащие средства, которые снимает молочком, завершается снятие макияжа легким тоником. Чтобы кожа сохраняла бархатистость и свежесть, актриса использует скрабы и на основе авокадо и миндального масла.

Волосы – это еще одна гордость актрисы. Однако и здесь, при уходе за ними, Моника соблюдает умеренность. Регулярное мытье пару раз в неделю не концентрированным шампунем, высушивание без фена, а так же оливковая маска для корней – вот секрет ее красивой и блестящей шевелюры. Кстати, Белуччи очень ревностно относится к своему природному цвету волос, считая, что они делают ее на фоне множества голливудских блондинок чуть ли не экзотикой.

Натали Гойденко

30 сентября 2016 года Монике Беллуччи исполнилось 52 года, однако, несмотря на уже не юный возраст, она по-прежнему остается одной из самых красивых актрис современности.

Правильный макияж

Моника Беллуччи настолько красива, что может позволить себе появляться на публике как с макияжем, так и без него, и при этом выглядеть великолепно. Однако звезда признается, что косметика для нее - это своеобразная форма защиты. «Когда вы без косметики, вы более уязвимы. Это похоже на броню, которую мы, женщины, иногда применяем. Она помогает создать некую дистанцию между нами и другими людьми. Но в то же самое время мы делаем себя более красивыми для окружающих и для себя», - завила Беллуччи американскому порталу Style.com.

Однако самым главным средством в косметичке звезды является губная помада. «Я всегда любила помаду. У меня их множество. В основном это нейтральные оттенки. Но я также люблю классический красный, он привлекает внимание к губам и делает образ очень ярким и женственным», - сказала Моника Беллучи в беседе с корреспондентом портала Wonderwoman.intoday.in.

Отсутствие диет

«После рождения второго ребенка я поняла, что должна заботиться о фигуре, но я очень ленива для подобного рода вещей. Сейчас я стараюсь быть более осторожной с едой, а также более активной: когда могу, хожу в спортзал, но мне скучно делать однообразные вещи. Мне нравится йога, но я много путешествую, поэтому сложно заниматься регулярно. Раньше я вообще не тренировалась, да и сейчас мне это удается не каждый день. Это просто невозможно с моим образом жизни. Встать в 5 утра, чтобы в 6 быть на тренировке? Нет уж! Поэтому вместо спортзала я просто надеваю черное: это более практично и намного забавнее», - с улыбкой заявила итальянская дива в интервью американскому порталу Style.com.

Впрочем, по ее роскошной фигуре очевидно, что она явно не из тех женщин, которые морят себя голодом. «Если мне нужно похудеть для роли, я могу сделать это. Я ем мясо, рыбу, овощи и сразу сбрасываю вес. Но я предпочитаю те роли, где мне нужно его набрать», - подчеркнула актриса.

Уход за собой

В отличие от многих звезд Голливуда, Моника Белуччи в свои 51 выглядит невероятно привлекательно и очень естественно. Актриса уверена, что правильный уход очень важен для поддержания здоровья, молодости и красоты, однако она не из тех женщин, кто чересчур озабочен своей внешностью.

На вопросы о том, какими процедурами она обычно балует себя, красавица-итальянка отвечает с улыбкой: «Я просто принимаю ванну! Эти 45 минут или час - бесценное время, которое ты посвящаешь только себе».

Кроме того, Моника уделяет особое внимание увлажнению своей кожи, выбирая для этого легкие косметические средства. Однако одним их главных этапов ее повседневного бьюти-режима является уход за губами.

«У меня полные губы, и они быстро сохнут, поэтому мне нужно сохранять их увлажненными. Губы особенно важны, потому как вы говорите ртом, едите ртом, целуетесь ртом… Это - одна из самых привлекательных частей женского тела», - заявила актриса порталу Style.com.

Принятие своего возраста

«Многие боятся потерять красоту с возрастом, но я стараюсь не волноваться об этих вещах. Я больше боюсь о смерти, потому что у меня двое детей и я хочу видеть, как они растут. Вы все равно ничего не можете сделать с тем, что становитесь старше, поэтому лучше смириться с этим. Когда у меня не было детей, я не думала о смерти и не чувствовала, что старею. А в 45 лет я родила второго ребенка и осознала, что в молодости была гораздо сильнее физически. Однако сейчас я чувствую себя намного лучше, чем когда мне было 20 лет. Я уверена в себе и легче справляюсь с проблемами. Я принимаю себя такой, какая я есть, а также тот факт, что совершенства не существует, поэтому и не стремлюсь к этому», - рассказала красавица-актриса изданию The Daily Mail.

О том, что такое красота Моника Белуччи рассуждает философски: «Это не природные данные, а женственность, которая приходит с возрастом и жизненным опытом».

Баланс и любовь к детям

Моника Белуччи считает, что для того, чтобы выглядеть привлекательно, необходимо жить в гармонии с собой.

«Не знаю, можно ли назвать идеальным тот баланс, к которому я пришла. Я не снимаюсь все время. Именно поэтому я не спешила с рождением детей до тех пор, пока не была к этому готова. Я стараюсь организовать свое время в соответствии с их потребностями, поскольку знаю, что они нуждаются во мне. Я не хочу ставить работу на первое место, потому что дети для меня намного важнее», - подчеркнула актриса в интервью порталу Style.com.

«Я всегда хотела родить детей в зрелом возрасте: моя первая дочь появилась, когда мне было 39 лет, а вторая - в 45. До этого я не была готова стать матерью. Я боялась, что не смогу «отдавать себя всю». Но когда я родила первую дочь, то сразу же задумалась о рождении второго ребенка, потому что понимала, что у меня осталось не так много времени. Мне посчастливилось забеременеть в 44 года. Это произошло само собой. И я была бы сильно разочарована, если бы опоздала с рождением второго ребенка», - отметила Моника Беллуччи.

И добавила: «Я очень изменилась после рождения дочерей, они делают меня по-настоящему счастливой. Когда они спят в своих кроватках, я подхожу и говорю им «я люблю вас», и это наполняет меня каким-то особенным чувством счастья и спокойствия».

Фильмография Моники Белуччи – одной из любимых и популярных актрис современности – насчитывает шесть десятков кинокартин. Она настолько прочно заняла свое место в сердцах истинных любителей кинематографа, что им уже трудно поверить в то, что эта звездная карьера могла никогда так и не сложиться.

Моника Белуччи, появившаяся на свет в маленьком итальянском поселке Читта-ди-Кастелло 30.09.1964 года, с детства загорелась мечтой посвятить себя карьере юриста. Чтобы заработать на учебу в перуджинском университете, шестнадцатилетняя девушка, в совершенстве владевшая тремя языками (еще в школе она выучила английский и французский), устроилась манекенщицей в компанию Liceo Classico.

Демонстрируя на подиуме одежду самых престижных брендов, Моника быстро поняла, что благодаря яркой внешности сможет на этом поприще достигнуть определенных высот. Светская жизнь настолько захватила девушку, что с детской мечтой о профессии юриста было покончено навсегда.

Перипетии творческой жизни

Моника Белуччи в молодости прославилась именно на поприще модельного бизнеса. В 1988 году она перебирается в Милан и начинает работу в солидном агентстве Elite Model Management. Год спустя она становится самой востребованной манекенщицей Парижа и Нью-Йорка.

В 2001 году фотография Моники Белуччи украсила обложку журнала Esquire Magazine’s. В этом же номере был размещен пятистраничный материал с исчерпывающей информацией о ее жизни. Через два года фото Моники красуется на обложке журнала Maxim. В 2004 году (согласно данным опроса Ask Men’s) имя Моники Белуччи было поставлено на первую строку списка сотни красивейших женщин планеты.

1990 – год начала кинематографической карьеры. Актриса получает эпизодические роли сразу в двух фильмах: «Жизнь с детьми» и «Злоупотребление».

Оглушительный успех ожидал Белуччи после исполнения роли избранницы Дракулы в кинофильме Фрэнсиса Форда Копполы. Актриса начала получать множество предложений о съемках от американских и европейских киностудий.

За 16 лет своей кинокарьеры актриса снялась в шести десятках разноплановых фильмов, сумев достичь самых вершин актерского мастерства. Ее работы в кино неоднократно номинировались на получение престижных премий, но лишь дважды удостоились высшей награды: Белуччи – обладательница двух статуэток «Золотой глобус».

Пять лет назад Моника Белуччи становится «лицом» косметической серии «Красный бархат» от компании Орифлейм, а через год ей доверяют представлять косметическую продукцию бренда Дольче энд Габбана.

Год назад Белуччи исполнила роль возлюбленной Джеймса Бонда.

Немного цифр

Сегодня Моника Белуччи отмечает свое пятидесятидвухлетие, продолжая оставаться в прекрасной физической форме: ее рост – 178 см, вес – 68 кг. Что касается пропорций фигуры, идеальными (бюст – 92, талия – 61, бедра – 91) они были в годы покорения подиума.

Сейчас актриса особо не заморачивается по поводу лишних килограммов и соблюдения строгих диет. Поддерживать форму ей помогает регулярное плавание и занятия йогой, а казаться стройнее – черные платья, вытягивающие силуэт.

Секреты красоты

Красоту своих роскошных темных волос Моника поддерживает частым (утром и вечером) мытьем, делая это ежедневно и используя шампунь, сильно разбавленный водой. Для питания корней она регулярно применяет сорокаминутные маски из оливкового масла. Сушка феном допускается лишь в самых экстренных случаях.

Поддерживать кожу в тонусе актрисе удается при помощи утреннего контрастного душа и двух (в неделю) процедур скрабирования с последующим применением миндального масла. Еще один секрет – регулярное выполнение увлажняющих масок из свежих фруктов, миндального масла и сливок.

Актриса не сторонница жестких диет. Она считает, что достаточно контролировать объем съедаемых порций и использовать только полезные продукты.

Спать, по мнению Моники, следует как минимум восемь часов в день.

Я считаю, что быть красивым человеком достаточно трудно. Люди оценивают тебя по внешним данным, забывая о внутренних достоинствах. А еще очень часто красивых женщин считают глупыми, хотя, на мой взгляд, это очень неправильный стереотип. Но все же, мне все время приходится доказывать обратное, а это очень неприятно. Впрочем, красота – это очень относительное понятие, и если ты не живешь в гармонии с собой, не чувствуешь себя хорошо, тебя никогда не будут воспринимать, как красивого человека.

Красота и вправду сила, но только если ты умеешь ею пользоваться. Это все равно что иметь Феррари: если не умеешь ездить по-настоящему, она тебе ни к чему.

По-моему, глупо, будучи молодой и красивой, становиться содержанкой какого-нибудь толстосума, бесконечно прожигать жизнь на тусовках. Красота должна помогать нам обрести гармонию, любовь и смысл в этом сумасшедшем мире.

Красить губы - это эротический жест, красивый и чувственный. Это ритуал, передающийся от женщины к женщине. Так делали мои мама и бабушка. Очень трогательно вспоминать, как бабушка в 80 лет красила губы перед выходом из дома. И это было смело: она показывала, что еще хочет нравиться и быть молодой.

Мне больше нравятся красивые и естественные пожилые женщины, чем монстры со следами пластической операции. Но это я сейчас так считаю. Спросите меня об этом через десять лет.

Ни за что на свете не хотела бы, чтобы мне снова было 20. Сейчас я намного счастливее, чем тогда, ведь в том возрасте мы еще только узнаем себя, пытаемся понять, кем хотим быть, страдаем от неуверенности в себе. Сейчас я точно знаю, что мне нужно, а без чего я могу прожить.

Для мужчин любовь - это часть жизни. Для женщин любовь - жизнь.

Я никогда не буду худой. Я по натуре довольно ленива. Люблю поесть. Я настоящая - такая. И не намерена становиться ненастоящей.

Посмотрев, как человек ест, можно многое о нем узнать. Я ненавижу есть в спешке, наверное, из-за моих итальянских корней. Общая трапеза - момент откровения, когда мы делимся друг с другом мыслями, позитивными или негативными.

Вместо того, чтобы ходить в спортзал, я ношу черное - это намного практичнее и приятнее.

Для меня оставаться свободной – единственный способ любить. Нам никто не принадлежит: ни наши мужья, ни дети. Мы можем только чем-то делиться с людьми, которых любим.

Я действительно мудрая, но только не в вопросах, касающихся брака. Честно говоря, я никогда ничего не пыталась ни создать, ни сохранить - я имею в виду семейные отношения.

Когда я была совсем молоденькой, я всем хотела доказать, что у меня есть еще и мозги. Сейчас мне все равно.

Мне нравится быть женственной. Можно получить "Оскара", как Шарлиз Терон за роль в "Монстре", а можно как Ким Бэсинджер, за участие в "Секретах Лос-Анджелеса". Необязательно становиться уродливой, чтобы показать, что умеешь играть.

У меня нет любимого цвета помады, я нормальная женщина с переменами настроения, и цвет помады зависит от него. Ну и от некоторых других обстоятельств. Если я делаю очень яркие глаза – скорее возьму помаду натурального цвета. А ярко-красную – если глаза просто чуть подведены...

Когда я была молодой, я была погружена в свою работу и жила ею. Тогда я не хотела иметь детей, потому что не хотела чувствовать себя виноватой за то, что не уделяю им достаточно времени. Позже, когда я стала взрослей, моя карьера отошла на второй план, и моя работа больше не отнимает у моих детей маму. С другой стороны, не работать совсем я не хочу – каждая мать имеет право на свое счастье, свои интересы и увлечения, а иначе она не будет хорошей матерью.

Пока я против пластических операций, но, с другой стороны, я не знаю, что будет еще через 10 лет. Могу сказать, что ненавижу, когда молодые девушки делают пластику. Им же нечего менять! Как бы красиво они ни выглядели после операции, это неестественно. То, как ты ощущаешь себя и свое тело, – все это идет от любви. Любовь заставляет нас любить себя.

Актриса регулярно ухаживает за кожей, тщательно очищая и увлажняя ее, используя при этом скрабы, питательные и увлажняющие маски . Часто в уходе за кожей прибегает и к натуральным рецептам. Например, регулярно смазывает кожу миндальным маслом. Один из любимых рецептов красоты и молодости кожи Моники Белуччи – маска из авокадо, миндального масла и сливок : мякоть авокадо соединить с 4 ложками масла и 6 ложками сливок, нанести на лицо на 15 минут.

Своим густым и блестящим от природы волосам актриса уделяет особое внимание, постоянно поддерживая их красоту. В этом ей помогают натуральные маски для волос.

Самая простая и любимая - маска из оливкового масла : нанести масло на корни, продержать около 40 минут и тщательно смыть. Такие процедуры помогают волосам оставаться крепкими и здоровыми.

30 сентября Монике Беллуччи исполняется 49 лет, однако, несмотря на возраст, она по-прежнему остается одной из самых красивых актрис современности. В день рождения звезды мы решили выяснить секреты красоты, помогающие ей выглядеть столь привлекательно.