Moters seksualinis gyvenimas po gimdymo. Kodėl seksas po gimdymo moterims sukelia diskomfortą? Kada ir kaip pradėti

Po gimdymo moteris turi laikytis gydytojo rekomendacijų, kad kūnas galėtų visiškai atsigauti. Todėl turėsite ištverti apribojimus, kurie taip pat susiję su intymumu. Jūs negalite turėti lytinių santykių pirmą kartą po gimdymo. Šį draudimą nulėmė daugybė priežasčių.

Kokie sekso pavojai iškart po gimdymo?

Seksas pirmą kartą po gimdymo yra kupinas nepataisomos žalos moters sveikatai. Taip yra dėl to, kad gimda vis dar yra labai pažeidžiama: ji intensyviai susitraukia, kad išstumtų vaisiaus vandenų ir kraujo likučius, susidariusius gimdymo laikotarpiu. Šis procesas vadinamas lochia. Paprastai jie trunka apie 2 mėnesius, tačiau gali baigtis ir anksčiau, nors tai vis dar nėra priežastis atnaujinti seksualinį gyvenimą.

Dėl lytinių santykių gali plyšti siūlės, kurios gimdančioms moterims dažnai dedamos į tarpvietės ar gimdos kaklelio sritį, o tai yra kupina komplikacijų ir padidėjusios infekcijos rizikos. Atsižvelgiant į tai, gali išsivystyti uždegiminis procesas. Paprastai jis pašalinamas vartojant. Tai sukels kūdikiui stresą ir gali neigiamai paveikti jo sveikatą.

Net jei nuo gimdymo praėjo šiek tiek laiko, seksas vis tiek gali išprovokuoti skausmingus pojūčius. Dėl to abu partneriai lieka nepatenkinti, o tai gali baigtis konfliktais šeimoje. Taigi sveikimo po gimdymo laikotarpiu abstinencija yra naudinga abiem. Vyras turėtų parodyti pagarbą savo vaiko motinai ir pripažinti jos dabartinės padėties pažeidžiamumą. Jei pasiduosite silpnumo akimirkai, moters sveikata gali rimtai nukentėti.

Kiek laiko reikėtų susilaikyti?

Nėra universalaus atsakymo į klausimą, po kiek laiko po kūdikio gimimo galima pradėti lytinį gyvenimą. Tai priklauso nuo jaunos mamos sveikatos ir nuo to, kaip sunkus buvo gimdymas.

Po cezario pjūvio atsigavimas ilgesnis. Moteris neturėtų kilnoti svarmenų ar daryti fizinių pratimų. Seksualiniai santykiai taip pat draudžiami.

Optimalus abstinencijos laikas – 2 mėnesiai, jei nėra komplikacijų.Šiuo laikotarpiu lochija dažniausiai baigiasi, visi siūlai ištirpsta, fizinė savijauta normalizuojasi. Iš esmės jauna mama pati supras, kai jos organizmas atsigaus ir bus pasiruošęs lytiniams santykiams. Visgi geriau nueiti pas ginekologą, pasidaryti reikiamus tyrimus ir pasidaryti echoskopiją, kad įsitikintume, ar nėra uždegimų ar kitų problemų.

Ką daryti, jei atsiranda skausmas?

Neseniai pagimdžiusios moterys kartais jaučia skausmą lytinių santykių metu. Tai normalu. Pirmas seksas po gimdymo prilygsta pačiam pirmajam moters gyvenime. Ši akimirka jaudinanti abiem partneriams, todėl specialistai pataria jai pasiruošti ir skirti laiko preliudijai.

Jei, be skausmingų pojūčių, moteris pastebi kruvinas išskyras, intymumą reikia nutraukti. Tuomet reikėtų kreiptis į ginekologą, kad išsiaiškintumėte šio reiškinio priežastį. Kraujingos išskyros gali rodyti, kad buvo pažeisti nesugiję lytiniai organai. Tada turėtumėte pabandyti vėl mylėtis vėliau.

Pogimdyminiam laikotarpiui būdingas sausumas makšties srityje. Taip yra dėl hormoninių pokyčių organizme. Moteris neturėtų bijoti šio proceso. Tiesiog lytinio akto metu reikėtų naudoti lubrikantus, skirtus būtent tokiems atvejams. Geriau rinktis produktus, kuriuose nėra hormoninių priedų, dirbtinių dažiklių ar kvapiųjų medžiagų.

Problemų ženklai

Komplikacijos po gimdymo gali atsirasti bet kuriai moteriai. Juk kūdikio gimimas – rimta našta organizmui, didinanti jo jautrumą įvairioms ligoms. Kartais seksualiniai santykiai po gimdymo gali būti gana rizikingi. Moteris po lytinių santykių turėtų atkreipti dėmesį į šiuos simptomus:

Pastaba mamoms!

sveikos merginos) Negalvojau, kad strijų problema palies ir mane, taip pat apie tai parašysiu))) Bet nėra kur dėtis, todėl rašau čia: Kaip atsikračiau strijų žymės po gimdymo? Būsiu labai laimingas, jei mano metodas padės ir jums...

• niežulys ir deginimas;
• geltonos arba žalios išskyros iš makšties;
• skausmas apatinėje pilvo dalyje;
• nemalonus kvapas iš lytinių organų.

Pastebėjus šiuos požymius, būtinai reikia kreiptis į gimdymo kliniką apžiūrai. Dažniausiai netipinės išskyros ir diskomfortas makštyje rodo infekciją atvirose žaizdose. – negydoma gali net kelti grėsmę jaunos motinos gyvybei. Taigi pogimdyminiu laikotarpiu turite būti ypač atidūs savo sveikatai.

Intymumo niuansai po gimdymo

Svarbu ne tik laikytis rekomenduojamo abstinencijos laikotarpio po gimdymo, bet ir iš pradžių teisingai mylėtis. Tai turi būti daroma labai atsargiai. Rekomenduojamos pozicijos yra misionieriškos ir gulėjimas ant šono (padėtys, kuriose įsiskverbimas yra ne toks gilus). Judesiai neturėtų būti greiti ir šiurkštūs, nes pirmasis lytinis aktas po gimdymo gali būti trauminis.

Kartais moterys nerimauja dėl makšties dydžio, nes po gimdymo ji kurį laiką išlieka labai ištempta. Tai sukelia įvairių baimių ir kompleksų. Nepaisant to, makšties raumenys palaipsniui normalizuojasi, o Kėgelio pratimai padeda pagreitinti procesą. Norėdami juos atlikti, jums reikės makšties kamuoliukų ar kitų prietaisų. Pratimų esmė – ritmingas makšties raumenų susitraukimas. Joga turi gerą poveikį – taip pat padeda atkurti raumenų tonusą.

Jei laikysitės visų taisyklių ir atsargumo priemonių, seksas po gimdymo pavojaus moterų sveikatai nekelia. Pirmasis intymumas po kūdikio gimimo tampa savotišku rodikliu. Jei viskas klostysis gerai, galima atnaujinti įprastą intymų gyvenimą. Nuo to, kaip seksis seksualinė adaptacija, priklauso tolimesnė jaunos mamos emocinė būsena ir gebėjimas išvengti daugybės krizių santykiuose.

Iš pradžių intymumas moteriai gali nesuteikti tokio malonumo kaip prieš gimdymą. Tai gana natūralu. Svarbiausia atsiminti, kad lytinis potraukis laikui bėgant atsigaus. Kol tai neįvyks, būkite pozityvūs.

Karšta miegamajame: kaip sugrąžinti seksą į santykius susilaukus kūdikio:

Visi žino, kad gimus vaikui seksas jauniems tėvams toli gražu nėra svarbiausias dalykas gyvenime. Bet jūs galite grąžinti savo buvusį jausmingumą!

Yra būdų, kaip nepamiršti vienas kito, net kai jūsų tvarkaraštis labai įtemptas namų ruošos darbais.

Seksas po gimdymo! Atvirai kalbant!

Šiame video kalbėsiu apie intymius santykius po gimdymo. Įspėju – kai kuriose vietose tai atvira, būkite pasiruošę!)) Mano jausmai, mano istorija. Ir apie mitą, kad pagimdžiusi moteris nėra tokia, kaip prieš gimdymą! Mėgaukitės žiūrėjimu!

Intymus gyvenimas po gimdymo ir kontracepcija

Pastaba mamoms!

Sveiki mergaitės! Šiandien papasakosiu, kaip man pavyko pasiekti formą, numesti 20 kilogramų ir pagaliau atsikratyti baisių storulių kompleksų. Tikiuosi, kad informacija jums bus naudinga!

Paprastai nėštumas ir gimdymas gerokai pakeičia įprastą seksualinį partnerių gyvenimą – per devynis kūdikio laukimo mėnesius baiminamės, kad lytiniai santykiai gali nutraukti nėštumą, o gimus vaikeliui daugeliui mamų tiesiog nebelieka. laikas pagalvoti apie savo seksualinį gyvenimą. Taigi pradėti atnaujinti seksualinę veiklą po gimdymo, reikia atidžiai ir kompetentingai.

Daugelis vyrų, pasiilgę jaunos motinos ir žmonos kūno, bando seksualinis gyvenimas po gimdymo prasidėjo kuo anksčiau. Taip yra dėl to, kad jie jaučiasi be priežiūros ir dėmesio, nes po gimdymo moteris visas savo jėgas skiria kūdikio priežiūrai ir auginimui.

Mediciniškai, ankstyvas seksualinės veiklos atnaujinimas po gimdymo jaunai mamai gali atnešti labai nemalonių pasekmių, nes moters reprodukcinė sistema po gimdymo turi gerai sustiprėti, o tam reikia laiko.

Taigi, kada po gimdymo galima atnaujinti seksualinę veiklą?

Gydytojai pataria pradėti lytinį gyvenimą tik tada, kai išnyksta visos gimdymo pasekmės. Be to, prieš atnaujindami seksualinius santykius po kūdikio gimimo, būtinai turite apsilankyti ginekologo konsultacija. Jis ne tik nuodugniai ištirs moters lytinius organus ir prireikus paskirs gydymą, bet ir patars tinkamiausią. kontracepcijos metodas, kad būtų išvengta nepageidaujamo nėštumo, o ne.

Po kiek laiko po gimdymo??

Apie tai rašo daugybė medicinos knygų seksualinis gyvenimas po gimdymo gali prasidėti ne anksčiau kaip po 6-8 savaičių po kūdikio gimimo. Būtent šiuo laikotarpiu jis grįžta į pradinę būseną, išlaisvinamas nuo likutinio kraujo ir atkuriami visi pažeisti audiniai. Ekspertai tvirtina, kad lytiniai santykiai nerekomenduojami iki kol jauna mama nustos kraujuoti. Priešingu atveju galite užsikrėsti gimdos ar makšties infekcija.

Jei gimdymo metu atsiranda kokių nors komplikacijų: epizitomija, tarpvietės plyšimas ir pan., tai abstinencijos laikotarpis gali trukti tol, kol visiškai sugis visi siūlai.

Kaip susidoroti su laikinais nepatogumais?

Labai dažnai po gimdymo partneriuose pasikeičia anatominiai lytinių organų santykiai, todėl gali kilti tam tikrų nepatogumų.

Dėl gimdymo metu patiriamo stipraus streso jis kurį laiką būna atsipalaidavęs ir mieguistas. Tai dažnai sukelia depresiją moterims, nes jie negali pilnai patirti orgazmo, o vyrai šiuo atžvilgiu patiria diskomfortą – pirmaisiais mėnesiais dėl makšties išsiplėtimo vyras gali nejausti artimo kontakto.

Tačiau, kaip ir tradicinis, norint atkurti makšties tonusą, rekomenduojama tai daryti moterims speciali gimnastika, kurio prasmė – savanoriškas vieno tarpvietės raumens, apimančio įėjimą į išangę ir makštį, suviliojimas.

Labai dažnai po gimdymo iškyla ne tik fizinių, bet ir psichologinių problemų. Tokių sunkumų gali kilti dėl įvairių priežasčių: vienos jaunos mamos baiminasi, kad lytinių organų pažeidimai dar nėra visiškai užgiję, kitos tiesiog bijo skausmo, o kai kurios dėl pogimdyminės depresijos visai praranda seksualinį potraukį. Daugelis jaunų mamų per dieną taip pavargsta, kad visiškai nieko nenori, net sekso.

Tačiau galime jus užtikrinti, kad visos šios problemos yra laikinos. Kiekvienos moters kūnas yra unikalus, ir kiekvienai iš jų reikia tam tikro laiko atsigauti po gimdymo. Vieniems tai užtruks vos kelias dienas, kitiems – 2–3 mėnesius. Tik reikia apsišarvuoti kantrybe ne tik jaunai mamai, bet ir vyrui!

Po gimdymo daug kas pasikeičia šeimos gyvenime. Tai taikoma ne tik kasdienėms problemoms ir sunkumams, susijusiems su vaiko priežiūra. Daugeliui moterų, gimus naujam šeimos nariui, sunku grįžti prie seksualinės veiklos.

Tokio tipo problemas dažniausiai sukelia visiškai natūralios fiziologinės ir psichologinės priežastys. Abu sutuoktiniai tiesiog nepasiruošę seksualiniams santykiams – prisiminimai apie moters patirtą skausmą ir akivaizdi vyro baimė vėl sukelti kančias mylimai moteriai yra pernelyg švieži. Tačiau visi sunkumai ir baimės yra lengvai įveikiami.

Ginekologai pataria susilaikyti po gimdymo 6 savaites. Šis laikas būtinas, kad moters kūnas atsigautų. Tai galioja ne tik natūraliai pagimdžiusioms, bet ir cezario pjūvio būdu pagimdžiusioms moterims. Žinoma, kiekviena pora savarankiškai nustato savo pasirengimą atkurti santuokinius santykius, tačiau nereikia skubėti. Dažnai nerimo priežastys yra gana toli, tačiau į jas verta atkreipti dėmesį. Taigi, kaip pagerinti savo seksualinį gyvenimą po gimdymo:

1. Noro susilpnėjimas – visiškai natūrali būsena pogimdyminiam laikotarpiui.Čia nėra jokios priežasties panikai ar savęs plakimui. Meilė ir pasitikintys santykiai padės moteriai susidoroti su netikrumu, susijusiu su nepasitenkinimu savo išvaizda. Be to, reikia atsiminti, kad nauja mama pirmaisiais mėnesiais patiria didžiulį stresą ir labai pavargsta. Dėmesys vaikui paaiškinamas ne tik motinos instinktu, bet ir specialaus hormono – prolaktino – gamyba. Po kurio laiko, kai organizmas prisitaikys prie naujų aplinkybių, jis pats duos ženklą.

2. Skausmas susijęs su nepakankama makšties tepalo gamyba.

Makšties tepimo gamyba mažėja dėl sumažėjusio moteriško hormono estrogeno kiekio. Šiuo atveju ypač nukenčia merginos, kurioms mėnesinės ateina vėliau nei po pusmečio po gimdymo. Būtent ciklo atnaujinimas yra normalaus reprodukcinės sistemos veikimo rodiklis.

3. Pogimdyminio laikotarpio atsiradimas.

Neretai mamai reikia pakankamai laiko priprasti prie naujos išvaizdos ir ištaisyti trūkumus, kurie vienaip ar kitaip tampa gimdančių moterų palydovais. Nuotaiką gadina visur esančios strijos, su kuriomis gana sunku susidoroti, suglebęs pilvukas ir suglebusi, elastingumą praradusi oda. Šiuo metu svarbiausia nepasiduoti stresui ir neskubėti į sporto salę bei fitnesą. Dabar labiau nei bet kada moters kūnas reikalauja kruopščiausio ir rūpestingiausio gydymo. Gimdymo namuose jie kalba apie pratimų rinkinį, kuris nurodomas po gimdymo. Jų atlikimas padės palaikyti ir sustiprinti raumenis.

4. Santykiai tarp sutuoktinių.

Kiekvienas iš jų yra atsargus pogimdyminiu laikotarpiu. Tai natūralu. Abu pripranta prie tėvų vaidmens. Vyras stengiasi elgtis nepastebimai, nenorėdamas trukdyti jau pavargusiai žmonai. Nebijokite jauno tėčio įtraukti į vaiko priežiūrą. Tai palengvins jūsų gyvenimą ir jį atpalaiduos.

5. Nauji pojūčiai.

Pojūčių, liečiant įvairias kūno vietas, naujumas kai kurioms moterims tampa labai malonus, o kitoms sukelia diskomfortą. Tik pasitikėjimas ir bendravimas padės atsipalaiduoti ir grįžti į seną gyvenimą.

6. Krūtinė.

Daugelis moterų, besiruošiančių motinystei, labai nerimauja dėl savo krūtų formos. Tiesą sakant, gimus kūdikiui ir jį maitinant krūties forma šiek tiek keičiasi ir ją visiškai įmanoma koreguoti specialiais pratimais ne tik po gimdymo, bet ypač nėštumo metu. Krūties būklė, kaip ir strijų atsiradimas, tiesiogiai priklauso nuo odos elastingumo ir stangrumo. Stengdamiesi atkurti buvusį krūtų grožį, neatsisakykite žindymo! Čia reikia kitaip žiūrėti į problemą. Dažniau dėkite kūdikį prie krūties, būtinai ištraukite likusį pieną, kuris naudingas ne tik dėl jo formos, bet ir sėkmingos laktacijos. Jokiu būdu neturėtumėte staigiai nutraukti žindymo ar pertempti krūtų. Tai turės neigiamos įtakos jos būklei. Atsisakymą nuo lytinių santykių gali lemti ir tai, kad dėl padidėjusio susijaudinimo gali padidėti pieno tekėjimas, dėl to ant lovos gali susidaryti pieno balos. Jūs neturėtumėte dėl to išsigąsti ar gėdytis. Viskas dėl oksitocino, kuris orgazmo momentu sukelia ne tik gimdymą, bet ir laktaciją.

Jei jūsų santykiai iki vaiko gimimo nebuvo užgožti, tai seksualinio kontakto atkūrimas bus neskausmingas, kad ir kaip sunku būtų apsispręsti ir negalvosite apie klausimą, kaip pagerinti seksualinį gyvenimą po gimdymo. Jei suprantate, kad esate pasiruošę seksualinei veiklai:

1. Raskite jums abiems tinkantį kontracepcijos metodą. Jūs neturėtumėte atsisakyti apsaugos, net jei tęsiate žindymą, o mėnesinių ciklas dar nėra atnaujintas. Įrodyta, kad laktacinės amenorėjos laikotarpis visiškai neapsaugo nuo pakartotinio nėštumo. Yra keletas kontracepcijos būdų: intrauterinis prietaisas, kontraceptinės tabletės, prezervatyvai ir mažiau veiksmingas būdas – spermicidai. Ginekologas padės išsirinkti jums tinkantį kontraceptinį vaistą. Atminkite, kad daugelio tablečių negalima vartoti kartu su žindymu. Geriausia pradėti naudoti prezervatyvus kartu su papildomu lubrikantu. Taip ne tik sumažinsite skausmą, bet ir išvengsite bakterijų patekimo į makštį, kurioms besidauginus gali būti pažeisti nesugiję audiniai.

2. Pasirinkite tinkamą momentą, kai vaikas miega arba yra prižiūrimas. Kartais tai būtina norint visiškai atsipalaiduoti. Įjunkite muziką ir uždegkite žvakes. Prisiminkite, kiek džiaugsmo tai suteikė jums anksčiau, ir pasitikėkite savo jausmais. Nesistenkite patirti orgazmo pirmą kartą, galvokite tik apie malonumą, kurį sau suteikiate.

Sunkumai, kylantys jūsų santykiuose, yra lengvai įveikiami, svarbiausia, kokie švelnūs ir kantrūs esate vienas kitam!

Akušerė-ginekologė, aukščiausios kategorijos, endokrinologė, ultragarsinės diagnostikos gydytoja, estetinės ginekologijos srities specialistė Suplanuoti susitikimą

Akušerė-ginekologė, endokrinologė, medicinos mokslų kandidatė Suplanuoti susitikimą

Gydytojas akušeris-ginekologas, ultragarsinės diagnostikos gydytojas, medicinos mokslų kandidatas, estetinės ginekologijos srities specialistas Suplanuoti susitikimą

Kaip ir visose šeimyninio gyvenimo srityse, po gimdymo seksualinėje sferoje įvyksta didžiuliai pokyčiai, susiję tiek su fiziologine ir psichologine pagimdžiusios moters būkle, tiek su šeimos struktūros pokyčiais, ypač jei neseniai gimė. kūdikis yra pirmagimis.

Moters fiziologinės savybės po gimdymo ir sekso

Po gimdymo moters organizmą reikia atstatyti, nes nėštumas ir gimdymas yra didžiausia moters gyvenimo našta.

O sutuoktinių seksualiniams santykiams po gimdymo įtakos turi daug veiksnių, tarp kurių ne mažiau svarbus yra gimdymo eigos pobūdis, jo sunkumas, komplikacijų buvimas ar nebuvimas, pačios moters savijauta nėštumo metu, gimdymo metu. ir pogimdyminiu laikotarpiu.

Jei natūralus gimdymas vyko normaliai ir nebuvo lydimas komplikacijų ar medicininės intervencijos, tada gimda iš likutinio kraujo išsilaisvina maždaug per 4-6 savaites. Tiek pat laiko reikia ir tam, kad gimda po visų nėštumo metu įvykusių pokyčių grįžtų į ankstesnę būseną. Per tiek laiko susitraukia gimda, atkuriami gimdymo metu pažeisti audiniai (pavyzdžiui, placentos prisitvirtinimo vieta, kuri po gimdymo praktiškai yra atvira žaizda).

0Array ( => Nėštumas => Ginekologija) Array ( => 4 => 7) Array ( => https://akusherstvo..html => https://ginekolog..html) 4

Žinoma, šiuo metu lytiniai santykiai yra daugiau nei nepageidaujami. Taip yra dėl dviejų priežasčių.

Pirma, moters lytiniai takai po gimdymo yra ypač jautrūs visoms infekcijoms, kurios gali būti perduodamos į makštį, gimdos kaklelį ir pačią gimdą. Gimdos infekcija po gimdymo gali sukelti uždegimą – endometritą, vieną sunkiausių pogimdyminių komplikacijų.

Antra, lytinio akto metu gali atsinaujinti kraujavimas iš gimdymo pažeistų kraujagyslių. Todėl gydytojai primygtinai rekomenduoja palaukti, kol bus atnaujinta seksualinė veikla bent šešias savaites po gimdymo.

Pakartokime, kad kalbame apie seksualinio gyvenimo atsinaujinimą po normalaus, taip vadinamo lengvo gimdymo. Jei gimdymo metu ar po gimdymo buvo kokių nors komplikacijų, seksualinės abstinencijos trukmė turėtų būti padidinta tiek, kiek reikia, kad moters gimdymo takas visiškai sugytų.

Tai gali įvykti po dviejų ar trijų mėnesių, priklausomai nuo konkrečių aplinkybių, o tokiu atveju lytinių santykių atnaujinimo laiką nustatys gydantis ginekologas. Ypač dažnai toks lytinio abstinencijos laikotarpio pailgėjimas siejamas su siūlų taikymu po gimdymo takų minkštųjų audinių plyšimų ar epiziotomijos.

Moteris pati turėtų jausti savo pasirengimą seksui. O norėdama įsitikinti, kad seksualinių kontaktų atnaujinimas jai nepakenks, prieš juos pradėdama moteris turi apsilankyti pas ginekologą.

Tik tada ji galės įsitikinti, kad kūnas yra pasirengęs seksualiniam gyvenimui. Be to, moteriai reikalinga ginekologo pagalba, kad būtų galima parinkti tinkamiausias kontraceptines priemones tam tikram laikotarpiui.

Be klausimų apie seksualinių santykių pradžią po gimdymo, jauniems tėvams dažnai kyla klausimų, kaip šie santykiai keičiasi. Niekas neabejoja, kad seksas po gimdymo yra visiškai kitoks nei buvo.

Remiantis statistika, beveik pusė pagimdžiusių moterų, net praėjus trims mėnesiams po gimdymo, patiria diskomfortą intymiame gyvenime arba suvokia seksą kaip didžiulę pareigą, o per metus su šiomis problemomis susiduria apie 18 proc. Žinoma, tai nereiškia, kad kiekviena konkreti jauna mama negalės patekti į likusį laimingą procentą, kuris po gimdymo nepatiria jokių problemų dėl seksualinio gyvenimo pradžios.

Iškart po gimdymo seksas daugeliui moterų būna skausmingas, o šio skausmingo pojūčio trukmės iš anksto nustatyti negalima. Skausmingus ar nemalonius pojūčius sekso metu po gimdymo, be anksčiau išvardytų, gali sukelti daugybė priežasčių.

Jeigu dėl plyšimų ar epiziotomijos tarpvietės srityje buvo dedamos siūlės, tai jose galėjo užkliūti tarpvietės plyšimo ar pjūvio metu pažeistos nervų galūnėlės, kurių šioje srityje yra daug. Todėl net ir tose pozose, kurios anksčiau buvo visiškai neskausmingos ir malonios moteriai, dabar gali atsirasti skausmas. Gali būti, kad laikui bėgant skausmas praeis savaime, nes nervo jautrumas prisitaikys prie naujų sąlygų.

Neigiamą vaidmenį gali turėti ir makšties konfigūracijos pokyčiai, kurie kartais atsiranda po susiuvimo. Be to, gleivinės ir oda prie įėjimo į makštį ir tarpvietės tampa ypač jautrūs pogimdyminiu laikotarpiu. Siūlų srityje, ypač esant spaudimui, kuris beveik neišvengiamas lytinių santykių metu, gali atsirasti skausmas. Siuvimo vietą naudinga suminkštinti tepalais, naudojamais keloidiniams randams. Tai yra „Solcoseryl“, „Kontratubeks“ ir kt.

Po gimdymo pasikeičia ir anatominis santykis tarp vyro ir moters lytinių organų. Taip yra dėl to, kad gimdymo metu makštis labai išsiplėtė, kad kūdikis galėtų praeiti pro gimdymo kanalą, todėl pirmą kartą po gimdymo ji lieka atsipalaidavusi, suglebusi.

Žinoma, tai truks neilgai, tačiau per dažnai gimdžiusi moteris mano, kad taip, kaip dabar, atrodys visą gyvenimą. Tai labai palengvina tarp moterų, o ypač tarp mergaičių, paplitusios „siaubo istorijos“ apie tai, kaip baisiai išsiplečia makštis gimdymo metu. Jei moteris iš anksto yra tikra, kad vyro penio ji nejaus savo makšties viduje, greičiausiai taip bus daugiau dėl psichologinių, o ne dėl kokių nors kitų priežasčių.

Nors pirmą kartą po gimdymo makštis išties yra mažiau elastinga nei anksčiau, todėl moteriai sunkiau patirti orgazmą. Tačiau makšties dydis greitai normalizuojasi, ypač jei jiems šiek tiek padeda garsieji Kėgelio pratimai, tie patys, kuriuos moteris reguliariai atlikdavo nėštumo metu.

TIK KOVĄ sutaupote - 15%

1000 rublių EKG įrašymas su interpretacija

- 25%pirminis
Gydytojo vizitas
terapeutas savaitgaliais

980 rub. pradinis susitikimas su hirudoterapeutu

susitikimas su terapeutu - 1130 rublių (vietoj 1500 rublių) „Tik kovo mėnesį, šeštadieniais ir sekmadieniais, priėmimai pas bendrosios praktikos gydytoją su 25% nuolaida – 1130 rublių, o ne 1500 rublių (diagnostinės procedūros apmokamos pagal kainoraštį)

Beje, jei nėštumo metu ji tikrai reguliariai užsiimdavo gimnastika, tai problemos dėl makšties dydžio pokyčių gali jos visiškai nepaveikti, nes pratimų metu išugdyti raumenys greitai viską sugrąžins į savo vietas. Pakartokime, kad šie pratimai reikalingi ne tik prieš gimdymą, bet ir po jo.

Kai kurias problemas, susijusias su moters makšties dydžio pokyčiais po gimdymo, patiria ir vyrai. Pirmaisiais mėnesiais po gimdymo, lytinio akto metu, vyras gali nejausti makšties sienelių. Tačiau jis turi suprasti, kad ši būklė yra laikina ir neturėtų kelti nerimo.

Kai kuriais atvejais skausmas lytinių santykių metu yra susijęs su rimtais makšties anatomijos sutrikimais, atsiradusiais po operacijos gimdymo metu. Itin retai, tačiau pasitaiko, kad gydytojams tenka daryti rekonstrukcines operacijas, kad padėtų sutuoktiniams susikurti normalų lytinį gyvenimą.

Šiuo atžvilgiu kiek lengviau yra toms moterims, kurios pagimdė cezario pjūvio būdu - gimdymo metu jų lytiniai organai nepakeičiami, o gimdos kaklelis ir makšties sienelės išlieka tokios pat, kokios buvo iki nėštumo. Tačiau jie turi savų problemų ir, kaip taisyklė, siejami su siūlu ant gimdos, dėl ko seksualinis gyvenimas gali atsistatyti net vėliau nei natūraliai pagimdžiusioms moterims.

Beveik visos moterys, nepaisant to, kaip vyko gimdymas, po gimdymo patiria ryškų estrogenų hormonų trūkumą. Tai veda prie liūdnai pagarsėjusios pogimdyminės depresijos, o taip pat ir mažesnių bėdų, kurių viena – makšties sausumas, sukeliantis nemenką diskomfortą lytinio akto metu. Šią problemą galima pašalinti lengviau nei kitas, jei naudosite bet kokius lubrikantus, neutralius kremus ar gelius. Jums tiesiog reikia atidžiai stebėti šių tepalų sudėtį ir nenaudoti tų, kuriuose yra hormonų, jei moteris maitina krūtimi.

Žinoma, visi išvardinti apribojimai ir sunkumai, susiję su seksualiniu gyvenimu po gimdymo, galioja tik makšties ir analiniam santykiui. Todėl pora, praktikuojanti oralinį ir lytinių organų kontaktą, gali jį atnaujinti labai greitai po gimdymo.

Ir galiausiai galima teigti, kad daugelis moterų po gimdymo nepatiria jokių problemų dėl sekso, atvirkščiai, jos sako, kad potraukis vyrui sustiprėjo, o orgazmas – ryškesnis.

Medicinos centre Euromedprestige, vadovaujant akušeriui-ginekologui, išmoksite pajusti savo kūną, suprasti save ir savo norus. Gydytojas patars seksualinio gyvenimo po gimdymo klausimais, padės rasti kompromisą tarp norų ir galimybių, įpročių ir naujos būsenos. Konkrečias jūsų porai skirtas rekomendacijas gausite iš savo gydytojo.

Ginekologai dažnai išgirsta tą patį klausimą iš jaunų mamų: „Kada galima mylėtis? Jaunos motinos šiuo klausimu domisi labiau nei tėčiai, nes visas nėštumas ir gimdymas visiškai gula ant trapių moterų pečių. Moterys, nešiodamos kūdikį, visiškai pasikeičia tiek fiziškai, tiek psichologiškai. Jų pažeidžiamas ir gležnas kūnas ruošiasi vaiko gimimui, kuris jį visiškai atstato. Gamta pasirūpino, kad moterys galėtų išnešioti, pagimdyti ir išmaitinti savo vaikus. Liūdna, bet tai gali smarkiai paveikti intymumą po kūdikio gimimo.

Pats nėštumo procesas keičia moters kūną. Daugelis mamų ilgą laiką negali atgauti ankstesnės formos. Nusilpę pilvo raumenys, strijos, nėštumo metu likęs antsvoris – visa tai išprovokuoja kompleksus, kuriuos moteris kaupia savyje, o tai neigiamai veikia intymius poros santykius.

Galimybė atnaujinti lytinį aktą pirmą kartą atsiranda praėjus maždaug septynioms savaitėms po vaiko gimimo.

Priežastys atsisakyti lytinių santykių po gimdymo:

• Sunkus gimdymas;
• Plyšimų buvimas vidiniuose tarpvietės audiniuose ir gimdos raumenyse;
• Dubens kaulų išsiskyrimas gimdymo metu;
• Ankstesnis cezario pjūvis.

Visos šios priežastys gali atidėti lytinių santykių atnaujinimą, kol moters kūnas bus visiškai atkurtas.

Negalima nepaisyti ginekologo rekomendacijų, nes tik gydantis gydytojas gali patikrinti, kaip gimus kūdikiui atsigavo lytiniai organai ir makštis, ar ten gera kraujotaka. Pagimdžiusioms mamoms patariama pas ginekologą apsilankyti praėjus mėnesiui po kūdikio gimimo, jei gimdymas praėjo be komplikacijų.

Jei po gimdymo ir motinos bei kūdikio išleidimo į namus skausmas, kraujavimas ir karščiavimas tęsiasi, tuomet reikia skubiai kreiptis į ginekologą. Šiuos simptomus gali sukelti infekcija, kuri atsiranda po gimdymo. Dėl šios priežasties seksualinis kontaktas taip pat yra griežtai draudžiamas.

Kraujavimas, atsirandantis po kūdikio gimimo, gali tęstis vieną ar tris savaites, palaipsniui „nykstantis“.

Moteris turėtų klausytis savo kūno, nes tik ji žino jį kaip niekas kitas. Reikia pasakyti, kad lytinių santykių noro atsinaujinimas po gimdymo priklauso ne tik nuo sveikatos, bet ir nuo psichologinės būsenos bei nuotaikos.

Pogimdyvinis laikotarpis

Pogimdyminiu laikotarpiu moteris keičiasi psichologiškai. Ji dažnai pavargsta, būna irzli, impulsyvi – tai gali sukelti pogimdyminė depresija ar net psichozė. Tai neleidžia seksui būti maloniam ir emociškai pilnaverčiam. Šiuo laikotarpiu vyro parama itin reikalinga. Jauna mama, žiūrėdama į save veidrodyje, dažnai kaltina atspindį ir stengiasi jame įžvelgti nepakankamai patrauklią moterį, o tai gerokai sumažina savivertę. Čia labai svarbūs mylimo žmogaus komplimentai. Vyras ir tėvas viename asmenyje turi suprasti, kad šiuo laikotarpiu svarbus poroje užsimezgęs emocinis ryšys. Pagalba prižiūrint naujagimį turėtų būti tolygiai paskirstyta tarp naujų tėvų, leidžiant kiekvienam šeimos nariui bent šiek tiek laiko skirti vienas kitam.

Pirmasis intymus intymumas turėtų būti romantiškos nuotaikos, uždegti žvakes, naudoti aromatinius aliejus, įsijungti malonią muziką, gaminti kartu ar užsisakyti skanią vakarienę į namus, kuri tikrai leis atsipalaiduoti ir pagerinti abiejų partnerių nuotaiką. Tačiau pirmą kartą po gimdymo sekso metu reikia nepamiršti kraujavimo, nes moters kūnas gali visiškai neatsigauti.

Norint pradėti lytinį aktą, geriausia naudoti intymias glamones, kurios atpalaiduos ir suteiks galimybę pajusti, ar seksas bus malonus, ar vis tiek atneš ne visai malonių pojūčių. Taip pat daugelis moterų po gimdymo bijo makšties sausumo. Norėdami pašalinti tokias problemas, galite naudoti intymų lubrikantą. Labai svarbu, kaip vyko moters akušerija, ar tai buvo natūralus gimdymas, ar cezario pjūvis.

C sekcija

Atskirą vietą procedūrų, padedančių gimdymui būti neskausmingam ir saugiam tiek mamai, tiek kūdikiui, sąraše užima cezario pjūvis. Cezario pjūvis – tai chirurginė intervencija gimdymo metu, kurios gali prireikti bet kuriame nėštumo etape. Yra daug cezario pjūvio indikacijų, pavyzdžiui:

• Priešlaikinis placentos atsiskyrimas;
• Neteisinga vaisiaus padėtis;
• kraujavimas dėl nežinomų priežasčių;
• Virkštelė kelis kartus apsivynioja aplink vaisiaus kaklo griovelį;
• Vaisiaus mirtis įsčiose.

Norint nustatyti visas šias priežastis, reikia skubios chirurginės intervencijos. Iš karto po operacijos reikalingas sveikimo laikotarpis, kuris trunka nuo 8 savaičių. Po 8 savaičių siūlas visiškai sugyja, kraujavimas po gimdymo taip pat nutrūksta. Intymumas turėtų teikti malonumą abiem partneriams, tinkamai parinktos pozos lytinių santykių metu. Ar per cezario pjūvį, ar per natūralų gimdymą, geriausia pradėti nuo pozos, kurioje vyras yra už nugaros. Ši padėtis leidžia nespausti pilvo raumenų ir kontroliuoti varpos prasiskverbimą į makštį, tuo tarpu vyras turi būti atsargus, kad nepakenktų savo palydovui.

Tarp pagimdžiusių moterų vyrauja nuomonė, kad gimus kūdikiui per pirmuosius šešis mėnesius nėra galimybės vėl pastoti, tačiau taip nėra.

Gebėjimas pastoti moters organizme atsistato po pusantro mėnesio. Moterims, kurios pagimdė Cezario pjūvio būdu, po dviejų mėnesių. Dėl ramybės ir saugumo turėtumėte naudoti kontraceptines priemones, kurios leidžia visiškai atsipalaiduoti lytinio akto metu.

Kontraceptikai

Gimus vaikui kontraceptines priemones reikia gydyti atsargiai, tačiau tai taikoma tik tiems vaistams, kuriuose yra hormonų. Žindančioms motinoms šiuo metu yra vaistų, kuriuose nėra hormonų, galinčių turėti įtakos kūdikio vystymuisi per motinos pieną. Tačiau prieš perkant būtina pasitarti su ginekologu akis į akį.

Geras metodas yra, bet minusas yra tas, kad jį galima įdiegti tik praėjus penkiems šešiems mėnesiams po gimdymo, kai moters kūnas visiškai atsigauna. Spiralės pasirinkimą taip pat atlieka ginekologas. Prezervatyvai padės apsisaugoti nuo nepageidaujamo nėštumo, tačiau jie linkę lūžti ir niekas nuo to nėra apsaugotas.

Kiekviena pora turėtų pasirinkti kontracepcijos metodą, kuris tiktų abiem partneriams ir netrukdytų intymumui bei lytiniams santykiams su nemaloniais pojūčiais, kurie atitrauks nuo nuotaikos.

Už kūdikio gimimą atsako abu tėvai. Abipusis supratimas ir palaikymas vaidina didelį vaidmenį šeimos gyvenime, priklauso nuo to, kaip greitai po gimimo moteris grįžta į normalų gyvenimą. Kiek gali trukti pogimdyminė depresija, kuri kiekvienai moteriai pasireiškia skirtingai? O tai turi įtakos lytinių santykių tarp poros ir intymumo atnaujinimui. Moteris jaučiasi pasitikinti savimi, jei šalia jos yra ramus, subalansuotas vyras, kuris džiaugiasi tapęs jos vaiko tėvu. Lytiniai santykiai šiuo atveju tik sustiprina ryšį tarp sutuoktinių. Tai suteikia pasitikėjimo abiem tėvams apskritai – tiek emociškai, tiek psichologiškai.

Jauni tėvai, palaikydami vienas kitą, gimus kūdikiui daugiau supranta šeimos vertybes ir asmeninę erdvę. O seksualinis kontaktas tik sustiprina jų sąjungą.

Pirmas lytinis aktas gimus kūdikiui yra atsakingas moters sprendimas, nes jos pasąmonėje gali slypėti baimės dėl skausmo atsiradimo, kad mylimasis ja nusivils, kad ji bus ne tokia pati. kaip ir prieš nėštumą. Ir čia vyras turi įrodyti save kaip rūpestingą partnerį, kuris vis dar myli savo sielos draugą, bet daug kartų stipresnį nei anksčiau. Juk tik mylinti moteris gali paaukoti savo kūną, sveikatą ir grožį, kad padovanotų savo mylimam vaiką.