Окончание отношений. Верность в отношениях. Отношения приносят вам больше боли, чем радости

У любви, как у многих других чувств, есть срок годности. К сожалению, немногим посчастливится испытать любовь до гроба. Вроде бы все спокойно и хорошо в жизни, но однажды утром, проснувшись, вы четко понимаете, что рядом с вами чужой человек, что отношения зашли в тупик - нужно уходить, но вы не уходите и мучаете и себя, и его. Почему?

Один из распространенных предлогов - привычка. Вы привыкли к этому человеку, знаете, чего от него ожидать, как с ним жить и вести диалог. Но на пепелище прошлых чувств отношений не построишь. Не оглядывайтесь - смотрите в будущее.

Женщины боятся уходить в неизвестность, к новому мужчине. Там, за гранью, непонятно, как начнут складываться отношения, будут взлеты и падения, а тут - возможно, и паршиво, но наперед все ясно.

Самый большой женский страх - боязнь одиночества. Это касается женщин в любом возрасте. Удивительно, но многие представительницы слабого пола цепляются за мужчину, как за последнюю надежду, даже если, кроме ругани и взаимных претензий, их ничего больше не связывает. Такие отношения непременно следует заканчивать и побыстрей.

Нужно учиться любить себя, расставаться с ненужными вещами и людьми, поднимать свою самооценку на должный уровень.

Желание быть в центре внимания. Все комплексы произрастают из детства. Когда-то недолюбленная родителями девочка компенсирует прежнее отсутствие заботы нынешними бесперспективными отношениями, давая мужчине беспочвенные надежды на продолжение романа. Таким девушкам нужно, чтобы их любили и боготворили абсолютно все знакомые и незнакомые мужчины.

Уйти и не вернуться

Нужно четко осознать и решить для себя, что вы не хотите продолжения и дальнейшего развития отношений. Выход есть только один - завершить роман окончательно без каких-либо оговорок.

Если не можете разобраться в себе, внутренних терзаниях самостоятельно, обратитесь к психологу, на приеме у которого вы сможете рассказать причины своих переживаний. А он, в свою очередь, поможет разобраться в ваших чувствах.

Ведите личный дневник, в котором сможете зафиксировать все приходящие эмоции, чувства, мысли. Перечитав на свежую голову записи, вы, наверняка, поймете, чего конкретно хотите.

Решившись на столь важный шаг, подумайте и о своем партнере. Такие вещи нельзя говорить сразу. Подготовьтесь к разговору. Выберите нейтральную территорию - какой-нибудь небольшой ресторан или кафе, людное место, где вы не сможете дать волю чувствам.

Постарайтесь предельно точно, спокойно, не повышая голос, объяснить избраннику, почему ваши отношения зашли в тупик, и вы не хотите их продолжения. Поставьте точку: развейте все сомнения, чтобы в будущем человек не надоедал вам звонками и сообщениями, питая безосновательные надежды.

Конечно, после разрыва невозможно остаться друзьями, но постарайтесь не довести отношения до заклятой вражды.

Чтобы не сорваться и не пытаться все вернуть, займите появившееся свободное время чем-нибудь полезным: спорт, йога, курсы кулинарии или шитья, изучение иностранных языков. Вскоре больные эмоции отступят, и вы заживете размеренной жизнью.

Бывают ситуации в жизни, когда по каким-то причинам необходимо закончить отношения . Конечно, в большинстве своем эти ситуации связаны с необходимостью разорвать близкие, интимные отношения с человеком, от которого вы испытываете зависимость. В этом случае вы должны понять, что только от вас зависит, сможете ли вы это сделать. Психологи предлагают методики, которые смогут облегчить вам этот нелегкий шаг.

Инструкция

Прежде всего проанализируйте сложившуюся ситуацию, и если неизбежно, настройтесь решительно прервать отношения . Освободитесь от желания любыми , подумайте, чего вы боитесь и какие страхи удерживают вас от . Начните борьбу за их преодоление. Постарайтесь отделить свою личность от личности того человека, от которого вы зависите. Поднимите свою самооценку и учитесь жить без объекта своей привязанности.

Начните писать дневник ваших отношений, описывайте свои мысли и ощущения, фиксируйте свои отношения , анализируйте их. Перечитывая его, вы поймете, руководят вами на самом деле, выявите поведенческие закономерности и эмоциональные реакции на повторяющиеся ситуации. Начните давать самой себе с позиции умудренного, опытного человека, настраивайте себя на то, что вы уже выросли и стали сильным человеком, способным жить .

В этот сложный период вы более всего нуждаетесь в поддержке друзей. Может быть, есть смысл довериться нескольким людям, ведь вы снова и снова будете переживать свою ситуацию, рассказывая о ней, и одному человеку выслушивать это все будет трудновато. Кроме того, у вас есть шанс выслушивать несколько точек зрения. Вам будет легче, если вокруг себя вы будите видеть людей, которым небезразлична ваша жизнь.

Довольно часто люди идут по жизни вместе, не имея никакой душевной связи. Когда-то были чувства, потом привязанность, потом привычка, а потом… существование стало приносить лишь негатив. Как понять, что отношениям пришёл конец? Жизнь слишком ценна и коротка, чтобы изо дня в день чувствовать ненужность, отторжение, игнор.

«Звоночки» определённого характера уже давно подсказывают вам, что что-то не в порядке. Давайте разбираться.

Что должно насторожить?

Безразличие. Партнёру не приносит позитив ваше присутствие, скорее наоборот. Обычно самоуважение начинает бить тревогу первым, однако на этом этапе далеко не все допускают мысль, что близок финал.

Раздражительность. Любое высказывание или поступок кажется партнёру глупым/неинформативным/не соответствующим ситуации. Стиль одежды, новая причёска, хобби – всё подвергается критике и насмешкам. Психологически очень нездоровая и морально тяжёлая ситуация. Есть категория людей, которая никогда не возьмёт на себя ответственность в разрыве отношений, а будет «подводить» вторую половину к этому решению всеми возможными способами. Именно в этой ситуации «жертве» важно разобраться, как понять, что отношения закончились.

Враньё. Систематические сбивчивые объяснения, несостыковка элементарных фактов, открытое рваньё. Здесь действует тот же закон, что и в предыдущем пункте. Нужно учиться ценить себя и время своей жизни, оно так быстро ускользает.

Отсутствие в формулировке статуса отношений. В среде общих знакомых ваши отношения безлики – «это моя женщина», «моя любимая», «моя невеста» - никогда не звучало из уст партнёра. Если ваш статус размыт и не определён, то и отношения бесперспективны.

Не совместимо с «жизнью»

Отсутствие уважения. Без уважения не может быть никаких серьёзных отношений. Когда заканчивается бурная страсть, влюблённость, всё держится на взаимном уважении. Если оно потеряно на определённом этапе, заставить уважать себя насильно в системе «женщина – мужчина» шансов практически нет.

Попытки «перевоспитать». Не важно вы или вас пытаются перевоспитать – ясно одно: ожидания не оправдались, это тупик. Дрессировать можно собаку, переделывать человека «под себя» - идея бестолковая.

Упрёки и ссоры. Как понять, что отношениям конец, подскажет ещё один очень яркий сигнал. Взаимные обиды, недосказанности приводят к постоянным ссорам, примирение после которых не облегчает ситуацию.

Сексуальная сторона отношений не приносит радости. Это слишком важная составляющая, чтобы её игнорировать. Даже если ваши отношения перейдут в статус узаконенных, вероятность измен и поиска других партнёров практически стопроцентная.

Сравнение с другими, с бывшими. Было ли это в начале отношений или появилось недавно – итог один – вы не устраиваете любимого человека. Если кого-то любишь – сравнивать с другими никогда не придёт в голову, даже в мыслях. Если в ваших отношениях промелькнул образ бывшего или бывшей – дело совсем плохо.

Отсутствие доверия. Как понять, что отношения исчерпали себя, подскажет ещё один момент: вам не доверяют (а это значит, что «недоверчивый объект» чувствует свою вину, обман начался и имеет место с его стороны).

Ревность. Ядовитая, разрушительная гадость, которая абсолютна не совместима со здоровыми отношениями. Хуже ревности может быть только пьянство, хотя это спорно. Отсутствие доверия, постоянное психологическое насилие (отлично, если психологическое, а ведь ревность ходит за ручку и с физическим…) – повод бежать дальше, чем видишь от таких отношений. Счастливого финала у таких историй не бывает.

Отношения важны - друг с другом, с семьей, с друзьями, с людьми, о которых мы заботимся. Но приходит момент в романтических отношениях, когда вещи становятся серьезными, и это уже настоящие отношения, когда мысль провести свою жизнь с этим человеком, строить планы вместе понятна и логична. Но когда до таких мыслей дело не доходит, возникает вопрос, а почему так произошло.

Разрыв отношений не будет происходить легче ни с возрастом, ни с опытом, просто иногда мы становимся заложниками каких-то правил, рамок, удобств, что такое разрушительное и внезапное событие, как разрыв, кажется неуместным, требующим времени и усилий, мы не решаемся на это, даже если вовсе несчастливы. Если вы чувствуете, как будто застряли именно в этом месте, проверьте список признаков, когда пришло время стиснуть зубы и положить конец отношениям.

Вы больше не доверяете друг другу

Доверие является одной из самых важных составляющих любых отношений, и когда вы теряете это, значит, пришла пора заканчивать отношения. Признаки того, что проблема ваших отношений в этом, следующие: вы устраиваете допросы своему партнеру, сомневаетесь в его словах, действиях.

Если есть взаимное недоверие у обеих сторон, это может привести к абсолютному разрушению отношений и той основы, на которой они строились, в результате чего появляются: ревность, гнев, другие негативные чувства. Выйти из такой ситуации очень сложно, самое разумное решение - разойтись.

Вы осознаете, что у вас разные ценности

У всех нас есть наши собственные ценности, которые важны для нас, - безопасность, свобода, семья, брак. Какими бы ни были ваши приоритеты, это нормально для вас, но когда они начинают расходиться с теми, которые важны для партнера, это может быть ранним предупреждением о том, что не все у вас гладко, и, возможно, пришло время закончить все.

Каждая пара сталкивается с поиском компромиссов, с переговорами, с принятием ценностей партнера, но иногда эти ценности слишком расходятся, этому не поможет никакой компромисс, это будет как борьба одного человека с другим. Если это серьезная проблема в разрезе ваших отношений, то лучше расстаться и двигаться вперед.

Ваши мечты больше не связаны с вашим партнером

Все мы строим планы на будущее, и даже если они идут так далеко, как, например, на ближайшие несколько недель или месяцев, ваша вторая половинка должна всегда рассматриваться как их часть, даже если планы не касаются непосредственно ее.

Если вы не видите партнера в своих дальнейших планах, это признак того, что пора заканчивать отношения, ведь он больше не является частью того, что вам дорого. Если вы даже подсознательно не ощущаете его частью себя, значит, психологически вы отпустили уже свою половинку. Это конец отношений, идите вперед.

Вам больше не весело вместе

Отношения подразумевают веселье, радость, и если вы утратили это, то пришло время расстаться, разве что вы сумеете реанимировать прежнюю атмосферу настолько, чтобы в нее погрузился и ваш партнер. Дни становятся в таком случае тусклыми, безрадостными, любая попытка развлечься, почувствовать счастье сталкивается с какой-то проблемой, нежеланием что-то делать, нелюбовью к чему-то. Ничто не убивает отношения настолько сильно, как рутина, обыденность.

Отношения должны развиваться, вам должно быть весело вместе. А если вы устали от партнера, вам скучно вместе, надо осознать, что жизнь коротка, чтобы проводить ее таким образом. Если вы обсуждали эту тему с партнером и не нашли компромисса, значит, пора расстаться.

Вы фантазируете о жизни с кем-то другим

Все фантазируют - это часть человеческой природы, способность мечтать и творчески представлять то, что может или не может быть, или все, что могло бы быть, в положительном или негативном ключе. Однако это начинает отрицательно сказываться на ваших отношениях, когда вы сознательно мечтаете о жизни с другим человеком.

Это не то же самое, что немного помечтать об известной личности, а потом вернуться к реальности. Тот вид фантазий, о котором мы говорим, - это стойкие, постоянные, серьезные представления кого-то, кто запал вам в душу, кого вы видите частью своей жизни. Если вы за собой все чаще это замечаете, значит, психологически вы уже отказались от нынешних отношений, пришло время разорвать их.

Вы не видите будущего со своим партнером

Самое главное, что должно быть в отношениях, - мечты о совместном будущем. Если вы не можете представить свое будущее с нынешним партнером, то это вызывает вопрос о том, почему вы находитесь в отношениях, почему вы остаетесь в ситуации, которая вас напрягает эмоционально.

Мы не говорим о случайных отношениях, которые могут быть либо бессмысленными, либо забавными, мы говорим о серьезной ситуации, когда мысль о том, чтобы провести остаток своей жизни с этим человеком, является определяющей. Если вы не видите себя в будущем с вашим партнером, заканчивайте отношения.

Вы не приходите в восхищение, когда думаете о свадьбе с нынешним партнером

Брак создан не для всех, и это нормально, но способ оценить, пора прекратить отношения или нет, это посмотреть на возможное будущее и представить себе брак с нынешним партнером. Не только факт брака, но и всю шумную вечеринку, все стороны этой ситуации. Если представленное наполнило вас ужасом, вызвало дрожь во всем теле, значит, будущего у ваших отношений нет.

Свадьба - это своего рода экстремальное обстоятельство, вызывающее разные эмоции. И если они у вас негативные даже на данном этапе, то о чем еще можно говорить? Как вы сможете жить с человеком, который вызывает волну негативных ощущений уже сейчас? Как вы будете спать в одной постели до конца своих дней? Как будете строить планы и воспитывать детей? Немедленно расставайтесь и двигайтесь дальше. Как ни прискорбно говорить, но пришел конец.

Вы осознаете, что партнер стал для вас чужим человеком

Финальную точку в любых отношениях ставит тот момент, когда вы начинаете чувствовать чужой свою вторую половинку. Когда-то вы говорили о том, что такое любовь для вас, мечтали вместе, а сегодня понимаете, что это все далеко и безвозвратно. У вас больше нет совместных ценностей, идей, планов, как когда-то? Это уже не тот человек, в которого вы влюбились однажды? Пора прекращать отношения, чтобы не сожалеть до конца своих дней о жизни, потраченной впустую.

В первые месяцы свиданий ничего не предвещает беды. Людям хорошо быть вместе, их чувства взаимны, а интерес узнать друг друга подогревает ощущения на всех уровнях. Но вот это случается: узнав человека ближе и проведя с ним какой-то отрезок времени, вы вдруг осознаете, что отношения повернулись обратной стороной. Закрадывается мысль о зря потраченном времени, вы понимаете, что бессмысленно топчетесь на месте.

Возможно, вы столкнулись с «человеком-камнем». Есть определенный тип людей, который тянет других вниз. Обычно их не хочется отпускать из-за привычки. Ведь время, разделенное на двоих, не проходит бесследно. Люди привязываются друг к другу, какими бы «камнями» они ни были. Но если их, кроме привычки, больше ничего не держит, нужно расходиться.

Иногда отношения любовников можно сравнить с бытом. Нам комфортно среди вещей, которые окружают нас долгое время. Так же происходит и с любимым. Но мы забываем, что комфорт и любовь - разные вещи. И мы забываем, что от хлама также нужно избавляться.

Еще одна причина, которая держит пару «на привязи» - это страх. Особенно, она проявляется у незамужних женщин в возрасте, имеющих женатых любовников. Их парализует страх столкнуться с одиночеством, страх перед тем, что тайны станут публичными (если человек обидится и захочет отомстить), страх испытать ненависть со стороны любимого.

Но, как ни крути, некоторым личностям лучше стать воспоминанием. Если ваши бесконечные попытки вернуть былые чувства тщетны, пора признаться, что отношения закончились. Вам уже не суждено быть счастливыми, как раньше.

Обычно причины банальны и предсказуемы:

• Партнеры считают, что каждый из них слишком изменился.
• Испытывают на себе моральное давление.
• Слишком много ожидают друг от друга и не получают желаемого.

Панацеей в данной ситуации станет только дружеское расставание. Хорошо, если партнеры поблагодарят друг друга, сделают позитивные выводы и пойдут дальше каждый своим путем. Так у них будет больше шансов на обретение нового любимого. И зачастую новый - лучше предыдущего.

Когда мужчина перестает привносить в жизнь все то хорошее, что было раньше, если вы не чувствуете правильного, по вашему мнению, отношения к себе - это явный признак того, что пора отдаляться. Ведь неприятие любимого таким, каков он есть - это эгоизм с вашей стороны. И наоборот - терпеть связь, причиняющую вред вашей психике и здоровью- никому не нужный альтруизм.

Вообще, если женщина встречается с женатым мужчиной, то понимание, что расстаться нужно, приходит уже где-то на первых порах. Конечно, если дама не ставит задачу увести мужчину из семьи. Но и здесь бывают подвохи. Иногда курс движения лучше кардинально поменять и отказаться от затеи женить на себе чужого мужа. Если вас посещают интуитивные догадки, что с этим человеком уже не будет так хорошо, как раньше, то будь он холост или женат, его стоит отпустить. Перемены в жизни и в людях - нормальное явление. Сближаясь, партнеры могут выяснить, что у них, оказывается, совсем разные вкусы, стремления, увлечения и взгляды на жизнь. Здесь связь может продержаться некоторое время на энтузиазме. А дальше? Разные жизненные позиции влекут за собой разрушение самого ценного - понимания. И не нужно быть ясновидящим, чтобы знать - туда, где нет понимания, приходит разлука. Затягивать с этим не стоит. Вы не обязаны быть вместе. Вы свободны и оба заслуживаете лучшего.

Расстаться с любовником стоит, когда вы чувствуете, что больше нет доверия. Когда интуиция подсказывает, что любимый способен предать, спросите себя: нужен ли мне этот человек? У любовников доверие рушится при первой попытке женщины завести разговор о совместной жизни. Женатый ухажер, как правило, увиливает от ответа или сыпет обещаниями, а через время забывает о разговоре напрочь. Это именно тот момент, когда девушке необходимо уходить.

На доверии держится многое, доверие - краеугольный камень любви и дружбы. Когда оно исчезает, приходит паранойя, нервозность, натянутость и гнев. В общем, все те эмоции, которые ни вам, ни спутнику даром не нужны. Вывод - уходите, не оглядываясь.

Уйти стоит и тогда, когда дама не понимает истинных чувств к ней. Как ни крути, личные отношения должны иметь четко очерченные границы. Если вы путаетесь и не можете дать определение, насколько вам хорошо или плохо, рвите все концы. Гадание, что вы значите для спутника, нанесет вред не только психике, но и здоровью. Находясь с любимым, вы можете не чувствовать себя значимой, а это - сильнейший удар по самооценке. Зачем позволять так обращаться с собой? А если ко всему у любимого есть супруга, то вы заведомо не будете на первом месте. Такая ситуация только унижает женщину.

Еще одним признаком, что время пришло, станет сожаление о зря потерянном времени. Если женщина чувствует себя в ловушке и ощущает дискомфорт, неловкость и постоянно сомневается в себе, то партнер, находящийся рядом - однозначно не ее суженный. От таких надо бежать, с такими разрыв - не то что желателен, он просто обязан случиться.

Что еще послужит причиной расставания?

Вот еще несколько причин, по которым вы поймете, что пора прощаться:

• Полное непонимание. Если вы постоянно спорите и никак не находите компромисс, поддерживать связь очень трудно. Если вы соглашаетесь только в том, что ни в чем не согласны, нужно ли продолжать дальше? Даже если пара полностью совпадает в сексуальном плане, отсутствие понимания рано или поздно перевесит в негативную сторону. Секс способен устранить конфликт на время, но не решает проблему за вас. Отношения, где нет понимания - замкнутый круг и разорвет его только расставание с любовником.
• Игра в одни ворота. Не стоит держаться за человека, когда отношения интересны только вам. Когда даме кажется, что она взвалила на себя непомерную ношу, что она одна вкладывает в связь все силы и время, нужен разговор. Если же откровения оставили партнера равнодушным, и вы не видите каких-либо стремлений улучшить ситуацию, тогда предложите расстаться. Нельзя связывать свою судьбу с тем, кому плевать на ваши старания. Возможно, спутник вовсе вас не любит, а имеет другие причины, по которым остается с вами? Ведь любящий ни за что не позволит второй половинке нести непомерный груз одной. Он непременно разделит тяжесть. Любящий считает, что ему с вами неимоверно повезло и будет делать все, чтобы доказать это.

• Вам «подрезают крылья». Помните, мы говорили о человеке-камне? Когда приходит понимание, что вдохновение на нуле и вас просто тянут на дно, уходите. Вы можете обнаружить себя рядом с нытиком, который будет останавливать вас своим пессимистичным настроем. Или рядом с типом, вечно подозревающим вас в чем-то, например, в измене. Поначалу человек всячески скрывал недостатки, а теперь, когда понял, что любовница никуда не денется, вдруг «изменился». Такая скрытность уже сама по себе не делает чести человеку. Ожидание, когда же он станет таким, как прежде, будет бесконечным. Тот, кто не верит в свои силы, никогда не поверит в вас.
• Несбывшиеся мечты. Поначалу нам кажется, что избранник полностью соответствует нашим ожиданиям. Но потом мы понимаем, что видели только то, что хотели сами. На самом деле партнер никогда не был тем, каким представлялся. Если вы не получаете от связи то, чего хотели, пора прощаться. Взаимоотношения на то и рассчитаны, чтобы давать людям то, что они ищут. И не нужно винить себя в том, что вы требуете от других слишком многого. Помните, чем выше ваши требования, тем больше шансов найти достойного спутника. Зачем соглашаться на меньшее? Перестаньте стыдиться желания найти по-настоящему любящего и искреннего человека. Того, кто воодушевляет, а не критикует, кто сделает вас счастливой.

У ВСЕХ НАС НАКОПИЛАСЬ МАССА ВОПРОСОВ К СЕБЕ И МИРУ , с которыми вроде бы некогда или не стоит идти к психологу. Но убедительные ответы не рождаются ни при разговоре с собой, ни с друзьями, ни с родителями. Мы завели новую регулярную рубрику, где профессиональный психотерапевт Ольга Милорадова будет отвечать на насущные вопросы. Кстати, если они у вас есть, присылайте на .

Как понять,
что отношения
пора разорвать?

Помимо того, что время лечит от многих проблем, оно же зачастую превращает идеально прекрасные чувства в монотонную рутину. До определенных пределов это нормально - невозможно постоянно сохранять чувство радости и новизны и испытывать бесконечное счастье. Но как же понять, претерпевают ли ваши отношения временный спад или чувства остыли навсегда? Как понять, что отношения пора заканчивать, если ничего ужасного, казалось бы, не произошло, но что-то гложет вас изнутри и заставляет испытывать сомнения?

Ольга Милорадова
психотерапевт

Если же все не так и вы сознательно выбирали эти отношения или попросту безумно влюбились, то оцените, что не так сейчас? Когда чувства уже не пылают так ярко, то на первый план выходят совершенно иные аспекты, например то, как вы общаетесь друг с другом. Понимает ли ваш партнер вас? Понимаете ли вы его? Умеете ли вы договариваться? И если не умеете, то почему? Может быть, у вас на все разная точка зрения и вы неспособны достигнуть консенсуса? Или, быть может, вы всегда шли на уступки и вам в конце концов это надоело? А может быть, ваше мнение ни во что не ставят и все решения от вас вообще не зависят? Если вы сталкиваетесь с чем-либо из перечисленного - это серьезный повод задуматься об окончании отношений, но при условии, что вы уже предпринимали попытки наладить коммуникацию и они не привели к какому-либо результату. Отношения с невозможностью коммуницировать - это в принципе не отношения, а союз двух людей, живущих в параллельных реальностях. И самое тревожное в этом случае, если к вашему мнению не просто не прислушиваются, но и всячески обесценивают его, не уважают вас, считая все, что вы говорите, глупостью. Если все дошло до такого уровня, то отношения пора рвать немедленно, потому как по сути вы уже подвергаетесь психологическому насилию. Кто может вам гарантировать, что дело не пойдет дальше?

Если вы поставили крест на своих планах
и мечтах и проживаете жизнь своего партнера, то вы как бы и не живете

Очень близкий к вышесказанному аспект, это когда несмотря на то, что вы все обсуждаете и в принципе понимаете друг друга, ваши планы на жизнь радикально расходятся. Скажем, вы мечтаете быть дипломатом и колесить по разным странам, а ваш партнер в принципе не любит перемещений плюс настроен на карьерный рост в какой-нибудь московской конторе. Или вы абсолютно не хотите детей, а он мечтает о минимум трех. Так или иначе, если вы не уладите эти глобальные разногласия, дело не сдвинется с мертвой точки и такие отношения ни к чему не приведут. Оставаясь в них, вы позволяете своему партнеру надеяться, что когда-нибудь все будет так, как хочет он. Раз вы по-прежнему с ним, то ваши планы не будут восприняты всерьез. Отсюда вытекает следующий пункт: если вы поставили крест на своих планах и мечтах и проживаете жизнь своего партнера, то вы в принципе как бы и не живете. И это очень серьезный повод задуматься о том, что пока не поздно надо прекратить эти отношения и начать наконец-то жить своей жизнью. Опять же не стоит путать подобный исход событий с совместно принятыми решениями и компромиссами, потому как это совсем другая история.

Еще один тревожный сигнал, что что-то пошло не так, - это если вы стесняетесь своего партнера. Возможно, это всего лишь какая-то мелочь, скажем, вы переживаете, что он ниже вас, или вас не вполне устраивает его чувство стиля, или же вам кажется, что он недостаточно умен и может сказать какую-то глупость при ваших друзьях. Какой бы мелочью это ни казалось, факт остается фактом - вам некомфортно в его обществе. Это говорит о том, что вы в принципе не готовы его принять, тем более если подобное происходит в период зарождения отношений, когда на высоте эмоций люди по идее вообще никаких недостатков не видят, то, я вас уверяю, дальше будет только хуже, лучше остановитесь прямо сейчас, попытки переделать партнера сделают все только хуже. Аналогичная история с зеркальной ситуацией: если вы заметили, что ваш партнер стесняется вас, не знакомит со своими друзьями или и вовсе скрывает ото всех факт вашего существования, - это повод для расставания, потому как даже если дело не в стеснении, то скорее всего у него уже кто-то есть помимо вас.

И напоследок, если вы чувствуете себя нежеланной, недолюбленной и ваша самооценка неуклонно ползет вниз, вы начинаете заглядываться на кого-то еще, а может, даже и не только заглядываться, в попытках добрать любви и признания, которых вам так недостает, если вся инициатива в постели исходит только от вас и мир стал серым и унылым, то очень похоже, что ваш корабль идет ко дну. Тем не менее, несмотря на все ваши наблюдения и напрашивающиеся выводы, не рвите ничего сгоряча, не замыкайтесь, не блокируйте попытки партнера высказаться. В конце концов у всех у нас бывают и тяжелые периоды, и плохое настроение, и что-то, о чем мы даже не могли подозревать, и каждый имеет право как минимум высказаться. В крайнем случае это поможет вам хотя бы расстаться друзьями.