Биологические часы мужчины и женщины. Биологические часы женщины. Пожилые чувствуют себя молодыми

С течением времени ситуация изменилась, можно сказать, к лучшему. Последние данные исследований показали, что количество женщин, впервые зачавших ребенка в возрасте 30-39 лет, увеличилось в 2,5 раза, а в 40-летнем возрасте – на 50%.

Специалисты все же считают, что самым благоприятным для рождения ребенка является возраст 20-24 года. Но в эти годы малое количество молодых женщин способны взять на себя ответственность за воспитание малыша. Эмоциональная зрелость женщины запаздывает над половой на 10 лет. Поэтому на сегодня можно утверждать, что самым оптимальным возрастом для рождения малыша (как для матери, так и для ребенка) является 35-летний возраст. И женщина, впервые забеременевшая в 35, теперь уже не относится к группе риска.

По мнению ученых, женщина, ведущая нормальный образ жизни и сохранившая хорошее здоровье к 40 годам, если она не бесплодна или ранее не имела выкидышей, вполне способна родить здорового ребенка, как и 20-летняя.

Конечно же, в 40 лет несет в себе некоторый риск, но он не так велик, как думают многие женщины. Главное – запланировать эту и сохранять хорошую физическую форму. Наблюдаться у гинеколога при планировании беременности после 35 лет обязательно, так как к 40 годам увеличивается риск возникновения эндометриоза и фибромиомы.

Как известно, в первые 12 недель беременности у ребенка формируются внутренние органы. Именно в этот период для женщины важно правильно питаться, избегать употребления алкоголя, не курить, принимать и заниматься лечебной гимнастикой (комплекс упражнений должен врач женской консультации). Тогда шансы нормального протекания беременности даже в 40 лет будут самыми высокими.

Очень важным аспектом при беременности в 40 лет является эмоциональный настрой женщины. Она не должна думать о том, что беременность для нее является чем-то опасным и может спровоцировать болезни. Иначе эти болезни могут действительно возникнуть, так как сильные эмоции и переживания вызывают в определенные биохимические реакции. При первых же признаках возникновения проблем со здоровьем женщина должна обращаться к доктору.

Беременность в позднем возрасте имеет ряд преимуществ. Так, женщины наиболее подготовлены к беременности, родам и воспитанию ребенка. Кроме того, они в ходе беременности не подвержены психической амбивалентности и реже чувствуют внутренние конфликты. К этому возрасту они уже вполне дисциплинированы, опытны и жизнь их упорядочена и налажена, что является очень важным положительным моментом в подготовке к появлению потомства.

В настоящее время многие женщины страдают оттого, что не могут устроить свою личную жизнь и создать полноценную семью. Современные нравы и собственная невезучесть, заложенная с рождения, делают достижение заветной цели практически неосуществимым. Но фэншуй помогает найти истоки всех сложностей и настроить энергетику так, чтобы жизнь изменилась в лучшую сторону. В данной статье рассказывается, что следует сделать, если тикают биологические часы женщины, а судьба не позволяет сделать шаг навстречу мечте.

Написана эта публикация по запросу одной из читательниц статей этого сайта. Чтобы понимать, что именно беспокоит эту женщину, следует прочитать ее сообщение.

Доброе время суток! Мне очень нужна консультация по Ба-цзы. Как говорится, у меня уже тикают биологические часы. А воз и ныне там. Страдаю от одиночества, у меня нет детей и слабо с деньгами. Родилась 19.09.1980 в 11:40 в UTC +4. Заранее благодарю Вас за ответ! С уважением, Анастасия

Что становится причиной женских неудач?

Если рассчитать дату рождения этой девушки , опираясь , то можно увидеть, что она появилась на свет 19.09.1980 в 06:40. В 1980 году действовало декретное время. Это еще +1 час к 4. Анастасия родилась в час земляного Кролика, день деревянной Козы, месяц деревянного Петуха, в год металлической Обезьяны.

Столпы судьбы Анастасии

Получается, что в этих столпах судьбы три стихии металла, три - дерева и две - земли. Стихией личности в данном случае является дерево, а мужа представляет энергия металла, детей - огонь, а финансы - земля. В данный момент женщине, обратившейся за бесплатной консультацией, тридцать пять лет. Значит, она находится в периоде жизни, которым правит металлическая Змея. Последнее и является причиной, по которой тикают ее биологические часы. Слабый огонь этого животного заставляет Анастасию желать детей. А металла такта - встретить мужчину.

Столпы удачи Анастасии

У этой девушки, вообще, отсутствует энергия воды, представляющая для нее ресурсы и поддержку. Когда такое наблюдается, то как правило, страдает сразу несколько сфер жизни, в том числе финансы и личные отношения. Другая причина возникновения финансовых сложностей кроется в недостаточном количестве земли, представляющем для этой женщины деньги. А также отсутствие в ее столпах судьбы огня, питающего землю.

Тот самый огонь представляет для этой женщины детей. Если нет огня, то нет и потомства. С мужчиной в данном случае все обстоит иначе. В столпах судьбы этой девушки наблюдается большое количество металла, усиленного землей столпов судьбы и металлом настоящего периода ее жизни. Слишком много металла - нет мужчины. И хотя этот же металл заставляет тикать биологические часы этой женщины, он же является причиной недостатка к ней мужского внимания.

Все энергии мироздания стремятся всегда к равновесию. Из-за этого стремления возник видимый мир. Ведь энергии перемешивались между собой, чтобы достигнуть гармонии, создавая, таким образом, новые структуры. Этот процесс наблюдается всегда и повсюду. Если какой-то энергии нет, то энергетика пытается ее восполнить. Когда энергии много, энергетика пытается ее уменьшить. Поэтому притягиваемый в энергетику огонь, идет на уменьшение количества металла. В результате создается слабенькая вода, которая тут же впитывается землей и деревом, которые есть в столпах судьбы.

В данном случае, как и в большинстве других, причиной жизненных неудач Анастасии является несбалансированная энергетика ее организма. Однако не стоит отчаиваться, если такое происходит. Как показывает практика, прилагая большие и систематические усилия, можно изменить даже самую неудачную энергетику и, таким образом, всю судьбу в целом.

Как выйти замуж, если замужества не светит?

Если уже давно тикают биологические часы, а принца на белом коне так и не нашлось, не стоит копаться в себе и своем характере, не нужно ругать мужчин, считая их несерьезными или родителей, потому что те неправильно воспитали. Надо просто разобраться в своих столпах судьбы и сделать корректировки в своей энергетике. Наметив план действий, нужно его придерживаться все время. Тогда получится достичь своих целей. Но усилия придется прикладывать постоянно. Ведь энергии, данные с рождения, действуют каждое мгновение.

В случае с женщиной, у которой уже включились биологические часы, а мужчина не находится, необходимо ослаблять стихию мужа - металл. Как только энергии металла станет меньше, к ней потянется эта стихия извне - из пространства. Она будет представлять собой мужчин. Металл ослабляется водой и огнем. Воду в данном случае не рекомендуется использовать, ведь она может усилить и без того сильное дерево. А вот огонь стоило бы использовать. Ведь его, вообще, нет в столпах судьбы Анастасии.

Женщине, рожденной 19.09.1980 в 06:40 по Гринвичу, следует искать мужчину так же на юге. Можно совершать пешие прогулки в сторону юга или ходить в вечерние клубы, расположенные на юге относительно места ее жительства. Посещение тренажерного зала, сауны, бассейна, ресторана, кафе и прочих заведений, расположенных на юге, может поспособствовать нахождению Анастасией мужчины, который пожелает завести в нею серьезные отношения.

Как завести ребенка?

Очень части случается так, что тикают биологические часы женщины, а беременности не возникает. В этом случае причиной является опять же дисбаланс энергий. В случае женщины, рожденной 19.09.1980 в 06:40 по Гринвичу, детей представляет огонь, которого нет в ее столпах судьбы. Но очень слабенький огонек у нее все же присутствует в настоящем периоде удачи. Поэтому у нее теплится надежда завести потомство и эта надежда будет усиливаться до сорока четырех лет.

Усиление стихии огня способно решить проблему бездетности Анастасии. Однако ей следует быть осторожной. Ведь сильное усиление огня может привести к тому, что мужчина найдется только на несколько ночей, в результате которых она может забеременеть и затем остаться в одиночестве с ребенком на руках. Анастасии нужно тщательно выбирать среди мужчин, ведь большинство из них будут тянуться к ней, только потому, что у нее в энергетике будет много огня. Как усиливается эта энергия, описано в предыдущей части статьи.

Как побороть неудачу в деньгах?

Женщинам сложнее приходится в этом мире, чем мужчинам. Поэтому большинство из них страдает из-за нехватки средств для существования. Ситуацию может усугубить нехватка энергии, представляющей финансы в физическом мире. В случае Анастасии деньгами является земля, которая постоянно истощается большим количеством металла и дерева, присутствующими в ее столпах судьбы.Творите добро! Запустите цепочку добрых поступков! Получив бесплатную консультацию по фэншуй или Ба-цзы, сделайте доброе дело - помогите спасателям животных. Поддержите собак Александра Ступнцкого - WebMoney: R353983867677. Спонсируйте постройку частного приюта Николая Смотрова - Сбербанк: 4276 8100 1434 8446. Поддержите реабилитационный центр для собак и кошек Валентины Силич - Master-Card: 5469 3500 1048 2786. Помогите накормить собак в приюте "Дора" - Сбербанк: 4276 8130 1703 0573. Поддержите приют "Четыре лапки" - Сбербанк: 5469 5200 1559 8287. Каждый из этих людей окажет помощь собаке или кошке. А спасенный четвероногий окажет моральную поддержку какому-либо человеку. В свою очередь, хозяин благодарного питомца, будучи в хорошем настроении, совершит добрый поступок, который продолжит цепочку добрых дел, меняющих мир к лучшему.

Доказано: люди подчинены биологическим ритмам — живут по своим внутренним часам. Они то «убаюкивают», то «будят». Первым реагирует мозг, за ним разные железы, которые все вместе либо гасят, либо разжигают половое влечение. Сексуальная бодрость возникает четыре раза в сутки. Накатывает и на мужчин, и на женщин, но… в разное время. К счастью, как определили ученые, разница не столь велика, чтобы не успеть воспользоваться совпадающими периодами: в каждых сутках набегает аж по четыре счастливых часа.

На заре ты ее разбуди

Ночь, особенно глубокая, не самое лучшее время для секса, — уверяет профессор Джим Пфаус из канадского университета Конкордия. — «Поздняя любовь» утомительна для организма, его внутренние часы на нее не настроены.

Медик анализировал интимную «химию» организма: измерял содержание половых гормонов и так называемых нейротрансмиттеров — веществ, которые вырабатывает мозг для того, чтобы передавать и усиливать нервные импульсы, — у нескольких сотен мужчин и женщин. Тут-то и обнаружилось межполовое различие в сексуальном времени. Оказалось, что у прекрасного пола оно сдвинуто примерно на час вперед.

Мужчины максимально насыщены возбуждающими веществами между 8 и 10 часами утра. Женщины «просыпаются» в эротическом смысле позднее, становясь более активными между 9 и 11. За утренним следует дневной всплеск: с 14 до 16 у мужчин и с 15 до 17 — у женщин. Вечерняя сексуальная бодрость продолжается с 20 до 22 у мужчин и с 21 до 23 у женщин.

Сравнивая мужские и женские «циферблаты», легко заметить, что они накладываются друг на друга несколько раз в сутки по одному часу. А именно: с 9 до 10, с 15 до 16 и с 21 до 22. Эти промежутки — самые благодатные для полноценного секса — с обоюдными желаниями и возможностями.

Однако с утра, по данным Меридит Чиверс из университета в Торонто, в телах гораздо больше гормонов, чем в любое другое время суток. Они лучше реагируют на ласки. А некоторые мужчины просыпаются уже с готовой эрекцией. Почему бы ею не воспользоваться? Не грех даже и разбудить соседку по кровати — наука рекомендует.

Скачет девушка в дискотеке

Остался еще один промежуток — «час Быка», как его иногда называют, с 3 до 4 ночи. Именно в это время людям обычно снятся эротические сны. Но если уж заснуть не довелось, то и это, казалось бы, не очень удобное время можно провести толково. Надо лишь вооружиться знаниями о сексуальных ритмах.

Вот, к примеру, приглянувшаяся барышня безумно скачет на дискотеке в ночном клубе. Познакомившись, даже не думайте о том, чтобы увести ее домой для последующего соблазнения раньше 3 ночи. Бессмысленно. Не пойдет. И благодаря ученым мы знаем почему: барышня еще не впала в эротическое настроение (см. циферблат). Но если удастся добраться вместе до постели хотя бы к 4, то стоит все-таки предпринять попытку обольщения, а не валиться спать. В любом случае мужчинам, взявшимся склонять к любви какую-нибудь новую знакомую, не следует сдаваться раньше 4 — 5 утра. Иными словами, подождать, пока возбуждающие вещества сами овладеют женским организмом.

Приходите, поболтаем

В рабочее время благоприятные часы можно посвятить установлению более тесных взаимоотношений с коллегами противоположного пола. Женщин, к примеру, надо охмурять с 15 до 17, когда их отзывчивость повышается. Не помешает зайти, поболтать, чайку попить. А в полдень или ближе к 6 вечера лучше не приставать — могут принять ваше ухаживание за грязное домогательство.

Вечером же, если отношения вдруг получат дальнейшее развитие, не стоит засиживаться даже в ресторане позднее 21 часа. Можно упустить благоприятное для секса время. Быстренько домой!

И последний совет исключительно для женщин: если вы по каким-то соображениям отказали мужчине в интимной близости в период между 20 и 22 часами, то ведите его в это время в магазин — бутики сейчас работают допоздна. Неиспользованные половые гормоны и нейротрансмиттеры заставляют кавалеров проявлять чудеса небывалой щедрости.

И еще. Если ваша пара привыкла бросаться в объятия друг другу в какое-то другое, «ненаучное» время, не стоит тут же ломать привычный график. Ведь есть еще множество социальных факторов: рано начинающаяся работа, поздно засыпающие дети и так далее. Многовековая тяга людей к этому делу научила наши организмы подводить «любовные часы», исходя из обстоятельств…

ВОПРОС НА ЗАСЫПКУ

Как изменятся мужские и женские сексуальные часы после перехода на зимнее время?

- Человеческий организм адаптируется не сразу, — отвечает российский хронобиолог Лев Ильичев. — Сначала перевод стрелок никак не подействует на внутренние часы. И две, а то и три недели они будут «идти» в прежнем ритме. Но потом сдвинутся. Для верности я бы отвел примерно месяц на полную перестройку. То есть примерно столько же времени разумно было бы сверяться со «старыми» — летними сексуальными часами.

Владимир ЛАГОВСКИЙ

Все мы постоянно слышим про мифические «биологические часы», которые постоянно тикают, пока у женщины нет ребенка. Вместе с биологическими работают и карьерные часы, часы путешествий и любой другой мечты, которой мешают брак, дети и ответственность.

Все больше и больше женщин предпочитают игнорировать свои биологические часы. В среднем женщина обзаводится ребенком в первый раз на пять лет позднее, чем в семидесятые годы прошлого века. Что произойдет, если вы будете ждать? Давайте детально разберемся с этим вопросом.

Теряя время

Прежде всего, следует разобраться, что же вообще такое - биологические часы. Это широко распространенное убеждение, что у женщин есть лишь определенное время на то, чтобы создать семью. На самом деле это достаточно стереотипное представление, далекое от правды. У женщин и мужчин есть несколько разных биологических часов. Этими часами являются скопления определенных молекул в клетках по всему телу. Они создают циркадный ритм, который определяет, когда мы едим, спим и делаем все остальное.

Главные часы располагаются в головном мозге, они определяют все процессы - сон, пищеварение, менструальный цикл. Эти часы не ускоряются, если только человек не расшатывает их график неправильным питанием, переутомлением или пониженной физической активностью. Так или иначе, концепция, утверждающая, что для беременности у женщины только короткий срок, определяемый этими часами, совершенно не верна - ситуация куда более сложная и многоплановая.

Полный вымысел

Впервые идея о том, что существуют биологические часы, определяющие способность к зачатию, появилась в газетах в 1978-м - это была новая концепция для запугивания молодых женщин, стремящихся к активному карьерному росту.

Ни для кого не секрет, что организм женщины имеет свои «биологические часы». Даже физическая нагрузка в течение менструального цикла должна быть распределена таким образом, чтобы не нагружать тело в один период и увеличить интенсивность в другие дни.

Составляя график в зависимости от менструального цикла, удастся добиться более эффективных результатов в спорте.
Менструация – это процесс, в котором принимают участие почти все органы и системы организма. Умелое использование этих циклических колебаний может повысить работоспособность.Как это сделать на практике?

Делим цикл на 4 :

Фаза 1 - менструальная (1- 5 дни)

В первой фазе снижается мышечная сила, удлиняется время реакции, существенно ухудшается скорость, зато возрастает способность к кратковременной нагрузке. Силовые упражнения в этой фазе противопоказаны, а комплексы ориентированные на развитие гибкости.

• ограничивать количество жидкости.
• выполнять упражнения на мышцы брюшного пресса;
• посещать баню и сауну;

Фаза 2 – постменструальная (фолликулярная) (6-13 дни)

Большинство женщин чувствуют себя энергично!

Гормоны растут, и это обеспечивает хорошую работоспособность. Это наиболее сбалансированный гормональный этап.

Фаза 3 — Овуляция (14-17 дни)

Можно продолжать умеренную силовую нагрузку, чтобы строить мышечную массу. Эстроген на высоком уровне, это заставляет вас ощущать прилив женственности и уверенности в себе. И лучше всего будут упражнения, направленные на гибкость, хорошую осанку – йога, пилатес.

Фаза 4 — Лютеиновая фаза и ПМС (17-28дни)

Эстроген начинает снижаться, а уровень серотонина очень низкий, это делает настроение неустойчивым.

Показаны умеренные физические нагрузки. Ваш организм не может эффективно расщеплять жиры для получения энергии. Прогестерон не позволяет сильно худеть. Особенно важно сейчас ограничивать сладкое.

ПМС (предменструальный синдром)

Некоторые женщины начинают чувствовать ПМС за 2 недели до критических дней, но большинство испытывают предменструальный синдром в последние 3-5 дней цикла.

Следует избегать прыжков, силовая нагрузка должна бытьумеренной. По сравнению всеми фазами цикла, в эту, интенсивность должна быть наименьшей.

Использование игрового методов во время тренировки в менструальной, овуляторной и предменструальной фазах позволяет им выполнять значительные по интенсивности физические нагрузки, что положительно влияет на повышение работоспособности. Заставьте ваши гормоны работать на вас!

- массотерапевт/кинезитерапевт,персональный тренер, Монреаль